livedoor2008年05月16日
ナイキフリー再び。
「燃え尽きるまで」の田代さんのブログを拝見していたら「ナイキフリー」の記事がありました。
「ナイキフリー」をランニングシューズとして認知できない理由は以前のブログでもご紹介しましたが、実はもう一つあります。
ヒールカウンター（踵の補強）が無いことです。
過去にハラチシリーズでハラチレーサーやハラチプラスなど人気を博しました。
その時にナイキの営業マンに「カウンターが無いのは問題では？」と問いかけると
「走りの形が出来ている方でしたら問題ありません！」との事。
「走りの形って？」
つまり欧米人のように脚のトレースが真っすぐであれば影響は少ないかもしれません。
また踵の凹凸がはっきりしている欧米人でしたらホールドも取れるのでしょう。
実際このハラチシリーズを履いてた方はすぐに普段履きにしてしまった方も多かったようです。
フリーはハラチの再来です。
「ナイキフリー」をランニングシューズとして認知できない理由は以前のブログでもご紹介しましたが、実はもう一つあります。
ヒールカウンター（踵の補強）が無いことです。
過去にハラチシリーズでハラチレーサーやハラチプラスなど人気を博しました。
その時にナイキの営業マンに「カウンターが無いのは問題では？」と問いかけると
「走りの形が出来ている方でしたら問題ありません！」との事。
「走りの形って？」
つまり欧米人のように脚のトレースが真っすぐであれば影響は少ないかもしれません。
また踵の凹凸がはっきりしている欧米人でしたらホールドも取れるのでしょう。
実際このハラチシリーズを履いてた方はすぐに普段履きにしてしまった方も多かったようです。
フリーはハラチの再来です。
2008年05月12日
本音と建前 その５
このブログを書き始めた３年近く前にアシックスのＤＳトレーナーというシューズを評価させていただきました。
このシューズはアシックスもレース用として打ち出してしているにもかかわらず、ショップでは細身の足型（特に女性）ランナーに安易に進めているようです。（特に直営店）
これは私の所見ですが、そもそもこのシューズのコンセプトは欧米向けのレース用シューズなんです。
アメリカの市民ランナーはサブスリーランナーでもカヤノで走ります。
これは骨盤の骨格形状からくる走法（ストライド）の違いであることはこのブログで何回もご紹介してきました。
しかしトラック競技が盛んなヨーロッパではある程度踵の厚みがあり、且つカーブラストのシューズが求められます。
このニーズを満足させたのがＤＳトレーナーなんです。（フリークスジャパンも同じでした）
現に欧米ではソーティーはもとよりターサーも販売していません。ですから日本でレースがある時、欧米選手は大量に買いだめしていきます。
ところが日本ではソーティーを始めスカセン・ターサーなどがレース用シューズで認知されていますのでＤＳトレーナーは中途半端なシューズになってしまいました。
そこで最初に書いた売り方になってしまったんですね。
このシューズの使い方は注意をしないと諸刃の剣になります。
このシューズはアシックスもレース用として打ち出してしているにもかかわらず、ショップでは細身の足型（特に女性）ランナーに安易に進めているようです。（特に直営店）
これは私の所見ですが、そもそもこのシューズのコンセプトは欧米向けのレース用シューズなんです。
アメリカの市民ランナーはサブスリーランナーでもカヤノで走ります。
これは骨盤の骨格形状からくる走法（ストライド）の違いであることはこのブログで何回もご紹介してきました。
しかしトラック競技が盛んなヨーロッパではある程度踵の厚みがあり、且つカーブラストのシューズが求められます。
このニーズを満足させたのがＤＳトレーナーなんです。（フリークスジャパンも同じでした）
現に欧米ではソーティーはもとよりターサーも販売していません。ですから日本でレースがある時、欧米選手は大量に買いだめしていきます。
ところが日本ではソーティーを始めスカセン・ターサーなどがレース用シューズで認知されていますのでＤＳトレーナーは中途半端なシューズになってしまいました。
そこで最初に書いた売り方になってしまったんですね。
このシューズの使い方は注意をしないと諸刃の剣になります。
2008年05月10日
シューズカラー
ランニングシューズはそれ自体を軽く見せる為に基本ホワイトベース（白基調）です。
それでも最近は黒やネイビーは勿論いろいろなカラーが使われる様ににってきました。
昔メーカーさんとのシューズミーティングで最後にカラーを尋ねられるのですが、自分の良いと思ったカラーで決まったことがありません。センスが無いんでしょうね。
「餅は餅屋」です。
ただカラーの相性はあります。
例えば黒／黄色やトリコロールなどです。
また困った時の女性向けピンク！がそうです。
女性は三歳児からお年寄りまでピンクに男には理解できない反応を見せます。
ＷＷモデルに使われるカラーとしてゴールドやグリーンがあります。特にアメリカ人はこの色を好んで使います。
そういえば日本車には使われませんが外車には多いですね。
さてランニングウェアーは他の競技とは異質（？）なカラーが使われますが、以外と足元は地味なカラーを選んでしまいます。
カラーは大いに冒険してみてください。
それでも最近は黒やネイビーは勿論いろいろなカラーが使われる様ににってきました。
昔メーカーさんとのシューズミーティングで最後にカラーを尋ねられるのですが、自分の良いと思ったカラーで決まったことがありません。センスが無いんでしょうね。
「餅は餅屋」です。
ただカラーの相性はあります。
例えば黒／黄色やトリコロールなどです。
また困った時の女性向けピンク！がそうです。
女性は三歳児からお年寄りまでピンクに男には理解できない反応を見せます。
ＷＷモデルに使われるカラーとしてゴールドやグリーンがあります。特にアメリカ人はこの色を好んで使います。
そういえば日本車には使われませんが外車には多いですね。
さてランニングウェアーは他の競技とは異質（？）なカラーが使われますが、以外と足元は地味なカラーを選んでしまいます。
カラーは大いに冒険してみてください。
2008年05月09日
麺も靴もコシが大事！
いつもお問い合わせをいただく宮崎のＴさんからご質問をいただきました。
「硬いシューズ」とはどんなシューズですか？
どうも疲れてくると「ごっつい」とか「硬い」「しっかり」など形容詞ばかり使ってしまうようです。
そこで数あるシューズの中からよりトレーニング効果のある「硬いシューズ」を見つける方法をお教えします。
皆さんはシューズのつま先部分を曲げて「この靴は柔らかい」「硬い」と判断していませんか？
業界用語（？）でシューズの屈曲性を「まねき」と言います。
しかしながらランニングシューズはある程度走り易くする為にスリットを入れたり反発素材を入れたりして柔らかく作ってあります。
「まねき」が無いのはスキーや登山靴がそうですね。
でもスキー靴では走れません。
実は私が言う硬めのシューズというのはシャンクの事です。
そう土踏まずの部分に入っている補強です。
これは靴の捻じれを抑え安定性を良くするだけでなく足の進行方向を爪先へ向けてくれる役目を持っています。
この部分が柔らかいと舵を無くした船のように「あっちゃこっちゃ」になってしまいます。
シューズを選ぶ時に爪先と踵の部分を持って雑巾を絞るように捩じってみてください。
簡単に手捻じれる様でしたらトレーニングシューズとしては失格です。
足にはその何倍もの力が加わる訳ですから非常に不安定になってしまうからです。
練習効果が無いだけでなく膝や腰に大きな負担を掛けてしまいます。
麺も靴も腰が勝負です。
※次回のボディバランス測定会は６月７日（土）の東京を予定しております。
詳細はメルマガでご案内させていただきます。
「硬いシューズ」とはどんなシューズですか？
どうも疲れてくると「ごっつい」とか「硬い」「しっかり」など形容詞ばかり使ってしまうようです。
そこで数あるシューズの中からよりトレーニング効果のある「硬いシューズ」を見つける方法をお教えします。
皆さんはシューズのつま先部分を曲げて「この靴は柔らかい」「硬い」と判断していませんか？
業界用語（？）でシューズの屈曲性を「まねき」と言います。
しかしながらランニングシューズはある程度走り易くする為にスリットを入れたり反発素材を入れたりして柔らかく作ってあります。
「まねき」が無いのはスキーや登山靴がそうですね。
でもスキー靴では走れません。
実は私が言う硬めのシューズというのはシャンクの事です。
そう土踏まずの部分に入っている補強です。
これは靴の捻じれを抑え安定性を良くするだけでなく足の進行方向を爪先へ向けてくれる役目を持っています。
この部分が柔らかいと舵を無くした船のように「あっちゃこっちゃ」になってしまいます。
シューズを選ぶ時に爪先と踵の部分を持って雑巾を絞るように捩じってみてください。
簡単に手捻じれる様でしたらトレーニングシューズとしては失格です。
足にはその何倍もの力が加わる訳ですから非常に不安定になってしまうからです。
練習効果が無いだけでなく膝や腰に大きな負担を掛けてしまいます。
麺も靴も腰が勝負です。
※次回のボディバランス測定会は６月７日（土）の東京を予定しております。
詳細はメルマガでご案内させていただきます。
2008年05月05日
「ボディバランス測定会 in 名古屋」是無事終了。
ＧＷ中日の測定会無事終了いたしました。
シューズサイズに関しては中部地区のランナーは優秀でした。
長い間活動してきた成果があったのかな？
マーケットの大きさもあるかもしれませんね。
関東を５０％とすると関西が３０％中部地区と他地域でそれぞれ１０％の占有率になるそうです。（関東はデカイ！）
そう言えば１５年前はサッカニー全盛で殆どのお客様にすすめていたのでマラソン大会に行くと２割ぐらいのランナーが履いていましたね。
当時、東海スポーツが代理店をしていましたが、毎月営業マンが販売実績表を見せてくれました。勿論！我が店が圧倒的全国ＮＯ．１でした。
そんな時に思ったのがブランドではなく「良いシューズなら必ず評価いただける。」でした。
現在のシューズは総じてコスト最優先で幅広・軽量など売りやすいシューズが殆どです。
製作者の顔が見えるシューズを作って欲しいものです。
シューズサイズに関しては中部地区のランナーは優秀でした。
長い間活動してきた成果があったのかな？
マーケットの大きさもあるかもしれませんね。
関東を５０％とすると関西が３０％中部地区と他地域でそれぞれ１０％の占有率になるそうです。（関東はデカイ！）
そう言えば１５年前はサッカニー全盛で殆どのお客様にすすめていたのでマラソン大会に行くと２割ぐらいのランナーが履いていましたね。
当時、東海スポーツが代理店をしていましたが、毎月営業マンが販売実績表を見せてくれました。勿論！我が店が圧倒的全国ＮＯ．１でした。
そんな時に思ったのがブランドではなく「良いシューズなら必ず評価いただける。」でした。
現在のシューズは総じてコスト最優先で幅広・軽量など売りやすいシューズが殆どです。
製作者の顔が見えるシューズを作って欲しいものです。
2008年04月30日
頑張れ！ランナー！
先週末のボディバランス測定会にご参加いただいたＯさんからメールをいただきました。
ここから↓
本日お邪魔したＯです。
ボディバランス測定会でのアドバイスありがとうございました。今後に生かして行きたいと思います。
早速Ａ店に行ってきました。はっきり言って威圧的でした。私がいけないのかもしれませんが・・・
この先は私とＡ店店員さんのやり取りです。私は知識に自信が無かったので最後は引いてしまいました。
気弱な人はなおさら誘導されて買わされそうです。靴選びがやりづらいというか店のプライドが高いというか
店の意向に反した靴が買いにくいです。
経験値を上げて行きたいと思います。
他のお客さんは皆さん足の測定をした上でご自分の目的を伝え、お勧めのシューズを出していただいています。
私はというとお目当てのGT2130NYスリムは当然あったので、測定もせず履かせてくださいとお願いしました。
その瞬間に『むっ!!』・・・
私『測定しないとダメですか?』
店『そんなことは有りませんが、より正確な情報の上でアドバイスが出来るということです。』
私『お目当てがあるので履かせてください』
お目当てのGT、今までは２５.5�僂�自分のサイズと思い込んでいましたので、当然25.0�儖焚爾�らお願いしました。
まずは25.0で・・・踵はゆるくありません、ピッタリと言ってもいいかも・・・（この間に私のつま先は押されてます。）
当然ヒールロックしてます。（すごく見られてます。視線が痛い）
店『いつもそんな感じで履いてるんですか?』
私『（ヒールロック経験も浅いんですが）ええそうです』
店『・・・』
私『次24.5�僂�願いします』
店『!!!!!』明らかに変なものを見る目で見られました。・・・でも履きました。
さすがに小指側が当る感じはします。しかし親指側は空いてます。もしかしてこれですら走れるかもと思ったのですが
店『こんな危険な履き方しないで下さい!!』この後うんちくを延々と・・・
25.5�僂鮖遒掘�踵はOK、つま先がゆるい感覚があり、再び25.0�僂�
私『これかな』
店『最後は感覚ですが、24.5は危険です。』（また怒られた）
私『（シューズマスターのお話は出すつもりがなかったので）でも踵はしっくり来ますよ。走行中に踵が遊ばないことも
大事だと思うので履いてみたのですが』
店『危険です。指の関節が曲がる箇所は決まっています。その箇所に合わせて靴は曲がるように出来ています。
これでは靴の効果は発揮しません。』
私『ということは曲がる箇所基準ですか?踵の密着感・つま先の空きはどうすれば』
店『つま先は１〜１．５�儷�けてOKです。踵は締め方に問題が・・・』
ここで２５.0�僂良海魎砲疂弔當召気譴泙靴拭Ｉ海琉�く方向は内側へ引けば戻りが無い等を指摘されました。（これは
先にやった私のやり方が悪いようです。）
店『ダブルアイレットの穴はここです』
私『そこは足首の締め付けがきついので（シューズマスターの引用です）』
店『・・・』
この後ダブルアイレットは消去され締め直し完了。歩かされました。
店『締め方が良ければこのように緩みませんし足もズレません。』
・・・気を取り直して
私『Bワイズがあると聞いてきたのですが』
店『（探してきて）無いですね』
私『ではレディースはどうでしょうか』
店『女性用のつくりなのでお勧めできません』
もうこれ以上話せませんでした。自分の知識にも自信が無いのでここでやめました。
別のところでレディースを試した上で決めることにしました。25.0�僂嚢腓Δ茲Δ任后�
ここまで
最近の傾向ですが足を測定してシューズを選択するショップが増えてきました。
ただやっている内容は足長を計ってサイズを選ぶ程度では意味がありません。
そして必ず大き目のサイズを勧めます。
これでは益々アーチが落ちてきます。
測定会でチェックするとほぼ１００％の方が中足アーチ落ちを確認できます。
そしてシューズフィッティングをしてみると本来のサイズから0.5〜2.0cmも大きいサイズのシューズを履いています。
話は変わりますが、北京オリンピック用の競泳水着でスピード社製水着が話題になっています。
水の抵抗というのは我々が考えている以上に大きいようです。
競技というのは正にロスとの戦なんですね。
長靴でスキーや登山ができますか？
コンクリートの上で走るシューズが大きくて良いはずがありません。
はっきり言って大きいシューズを売る店は、シューズの事を知りません。（キッパリ！）
ご自身で選択する目を持って下さい。
※５／５のボディバランス in 名古屋測定会 若干空きができました。
５月５日（祝）
９：１５〜１０：００
１１：１５〜１２：００
１５：１５〜１６：００
（時間枠は各４５分間になります。）
場所：愛知産業貿易館 第１４会議室
案内図です。⇒http://www.aibsc.jp/tabid/184/Default.aspx
(あいち産業振興機構になっています）
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
ここから↓
本日お邪魔したＯです。
ボディバランス測定会でのアドバイスありがとうございました。今後に生かして行きたいと思います。
早速Ａ店に行ってきました。はっきり言って威圧的でした。私がいけないのかもしれませんが・・・
この先は私とＡ店店員さんのやり取りです。私は知識に自信が無かったので最後は引いてしまいました。
気弱な人はなおさら誘導されて買わされそうです。靴選びがやりづらいというか店のプライドが高いというか
店の意向に反した靴が買いにくいです。
経験値を上げて行きたいと思います。
他のお客さんは皆さん足の測定をした上でご自分の目的を伝え、お勧めのシューズを出していただいています。
私はというとお目当てのGT2130NYスリムは当然あったので、測定もせず履かせてくださいとお願いしました。
その瞬間に『むっ!!』・・・
私『測定しないとダメですか?』
店『そんなことは有りませんが、より正確な情報の上でアドバイスが出来るということです。』
私『お目当てがあるので履かせてください』
お目当てのGT、今までは２５.5�僂�自分のサイズと思い込んでいましたので、当然25.0�儖焚爾�らお願いしました。
まずは25.0で・・・踵はゆるくありません、ピッタリと言ってもいいかも・・・（この間に私のつま先は押されてます。）
当然ヒールロックしてます。（すごく見られてます。視線が痛い）
店『いつもそんな感じで履いてるんですか?』
私『（ヒールロック経験も浅いんですが）ええそうです』
店『・・・』
私『次24.5�僂�願いします』
店『!!!!!』明らかに変なものを見る目で見られました。・・・でも履きました。
さすがに小指側が当る感じはします。しかし親指側は空いてます。もしかしてこれですら走れるかもと思ったのですが
店『こんな危険な履き方しないで下さい!!』この後うんちくを延々と・・・
25.5�僂鮖遒掘�踵はOK、つま先がゆるい感覚があり、再び25.0�僂�
私『これかな』
店『最後は感覚ですが、24.5は危険です。』（また怒られた）
私『（シューズマスターのお話は出すつもりがなかったので）でも踵はしっくり来ますよ。走行中に踵が遊ばないことも
大事だと思うので履いてみたのですが』
店『危険です。指の関節が曲がる箇所は決まっています。その箇所に合わせて靴は曲がるように出来ています。
これでは靴の効果は発揮しません。』
私『ということは曲がる箇所基準ですか?踵の密着感・つま先の空きはどうすれば』
店『つま先は１〜１．５�儷�けてOKです。踵は締め方に問題が・・・』
ここで２５.0�僂良海魎砲疂弔當召気譴泙靴拭Ｉ海琉�く方向は内側へ引けば戻りが無い等を指摘されました。（これは
先にやった私のやり方が悪いようです。）
店『ダブルアイレットの穴はここです』
私『そこは足首の締め付けがきついので（シューズマスターの引用です）』
店『・・・』
この後ダブルアイレットは消去され締め直し完了。歩かされました。
店『締め方が良ければこのように緩みませんし足もズレません。』
・・・気を取り直して
私『Bワイズがあると聞いてきたのですが』
店『（探してきて）無いですね』
私『ではレディースはどうでしょうか』
店『女性用のつくりなのでお勧めできません』
もうこれ以上話せませんでした。自分の知識にも自信が無いのでここでやめました。
別のところでレディースを試した上で決めることにしました。25.0�僂嚢腓Δ茲Δ任后�
ここまで
最近の傾向ですが足を測定してシューズを選択するショップが増えてきました。
ただやっている内容は足長を計ってサイズを選ぶ程度では意味がありません。
そして必ず大き目のサイズを勧めます。
これでは益々アーチが落ちてきます。
測定会でチェックするとほぼ１００％の方が中足アーチ落ちを確認できます。
そしてシューズフィッティングをしてみると本来のサイズから0.5〜2.0cmも大きいサイズのシューズを履いています。
話は変わりますが、北京オリンピック用の競泳水着でスピード社製水着が話題になっています。
水の抵抗というのは我々が考えている以上に大きいようです。
競技というのは正にロスとの戦なんですね。
長靴でスキーや登山ができますか？
コンクリートの上で走るシューズが大きくて良いはずがありません。
はっきり言って大きいシューズを売る店は、シューズの事を知りません。（キッパリ！）
ご自身で選択する目を持って下さい。
※５／５のボディバランス in 名古屋測定会 若干空きができました。
５月５日（祝）
９：１５〜１０：００
１１：１５〜１２：００
１５：１５〜１６：００
（時間枠は各４５分間になります。）
場所：愛知産業貿易館 第１４会議室
案内図です。⇒http://www.aibsc.jp/tabid/184/Default.aspx
(あいち産業振興機構になっています）
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
2008年04月23日
アメカジの功罪
スポーツシューズをカジュアルで履くスタイルが定番化して４０年近く経ちます。
その間、いわゆるインナーシティと呼ばれる黒人文化に華が咲き、大きいサイズのシューズをルーズに履くスタイルが定着してしまいました。
これが本当の「欧米化」です。
大きいシューズに慣れてしまった大人達は自分の子供にも同じ様に大きい靴を履かせます。
骨格形状の違う民族が形だけを追って行く事の弊害が心配です。
※「ＧＷボディバランス測定会」名古屋＆東京再募集です。
メルマガにてご案内させていただきます。
その間、いわゆるインナーシティと呼ばれる黒人文化に華が咲き、大きいサイズのシューズをルーズに履くスタイルが定着してしまいました。
これが本当の「欧米化」です。
大きいシューズに慣れてしまった大人達は自分の子供にも同じ様に大きい靴を履かせます。
骨格形状の違う民族が形だけを追って行く事の弊害が心配です。
※「ＧＷボディバランス測定会」名古屋＆東京再募集です。
メルマガにてご案内させていただきます。
2008年04月21日
検証してきました。
昨日「かすみがうらマラソン」に行ってきました。（シューズ販売の応援です。）相変わらずシューズのサイズも履き方もめちゃくちゃでした。
お１人だけヒールロックをした女性ランナーがいらっしゃいましたので、「どこで覚えたんですか？」と聞きますと「ネットでシューズの履き方を書いているブログを見て」でした。
「それは私です。」
と思わぬオフ会になって大笑いでした。
さてシューズフィッテングをした結果、ほぼ全員の方が0.5〜１ｃｍ、中には2cmも大きいサイズのシューズを履かれている方がいらっしゃいました。
そんな中ご夫婦（？）でフルに出場されたた方のシューズフィッティングをさせていただきました。
レース後、男性がサブスリー、女性がサブフォーとそれぞれ自己新達成！笑顔のご報告をいただきました。
全てとは言いませんが、いくらかはシューズフィッテング効果があったはずです。
特にフルマラソンのような長丁場には少しのメリットでも大きな効果として現れます。
やっぱ現場は面白いです。
※「ボディバランス測定会 in 東京」募集中！
日時：２００８年 ４月 ２７日（日）
時間枠：
８：４５〜 ９：３０
９：４５〜１０：３０
１０：４５〜１１：３０
１１：４５〜１２：３０
１２：４５〜１３：３０
１３：４５〜１４：３０
１４：４５〜１５：３０
場所：東京都立産業貿易センター
浜松町館 Ｍ３階
第８会議室（２７日）
（JR 浜松町駅から徒歩５分）
案内図です。⇒ http://tinyurl.com/2jd4cf
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
2008年04月16日
誰のシューズ？
新入学の季節です。
この時期になると部活用のシューズを買いに来る親子連れが目につきます。
特に新入学の場合、どんなシューズを選んで良いのか判りません。
中には先生がシューズを指定する学校もありますが、殆どの場合「厚底シューズ」には目もくれません。
そして
「●●先輩が履いてはる」
「こっちの方が軽いべぇ！」
「大き目買っときや！」
です。
これでは夏合宿前に故障の保障付きです。
種目や経験に関らず、絶対に必要なシューズは「厚底シューズ」です。
スピード練習やレース用は後からで結構！
市民ランナーの場合も同じ事が言えます。
「●●さんが良いと言ってた！」
誰のシューズを選んでいるのでしょうか？
※「ボディバランス測定会 in 東京」のご案内です。
「初心者でも参加できますか？」
「ランナーじゃないのですが参加できますか？」
ＯＫです！
測定会にはウォーキングの方や健康ランナーは勿論、テニス・
ゴルフ・サッカーなど他のスポーツを楽しんでいる方もご参加
いただております。
日頃、気になる体の痛みやなかなか練習の成果が出ない原因を
ボディバランスという物差しでイメージしてみませんか？
初めてご参加の方にはシューズフィティングの実演をさせていただきます。
目からウロコですよ。
日時：２００８年 ４月 ２６日（土）
時間枠：
９：００〜 ９：４５
１０：００〜１０：４５
１１：００〜１１：４５
１２：００〜１２：４５
１３：００〜１３：４５
１４：００〜１４：４５
１５：００〜１５：４５
１６：００〜１６：４５
１７：００〜１７：４５
日時：２００８年 ４月 ２７日（日）
時間枠：
８：４５〜 ９：３０
９：４５〜１０：３０
１０：４５〜１１：３０
１１：４５〜１２：３０
１２：４５〜１３：３０
１３：４５〜１４：３０
１４：４５〜１５：３０
１５：４５〜１６：３０
いずれも、
場所：東京都立産業貿易センター
浜松町館 Ｍ３階
第７会議室（２６日）
第８会議室（２７日）
（JR 浜松町駅から徒歩５分）
案内図です。⇒ http://tinyurl.com/2jd4cf
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
この時期になると部活用のシューズを買いに来る親子連れが目につきます。
特に新入学の場合、どんなシューズを選んで良いのか判りません。
中には先生がシューズを指定する学校もありますが、殆どの場合「厚底シューズ」には目もくれません。
そして
「●●先輩が履いてはる」
「こっちの方が軽いべぇ！」
「大き目買っときや！」
です。
これでは夏合宿前に故障の保障付きです。
種目や経験に関らず、絶対に必要なシューズは「厚底シューズ」です。
スピード練習やレース用は後からで結構！
市民ランナーの場合も同じ事が言えます。
「●●さんが良いと言ってた！」
誰のシューズを選んでいるのでしょうか？
※「ボディバランス測定会 in 東京」のご案内です。
「初心者でも参加できますか？」
「ランナーじゃないのですが参加できますか？」
ＯＫです！
測定会にはウォーキングの方や健康ランナーは勿論、テニス・
ゴルフ・サッカーなど他のスポーツを楽しんでいる方もご参加
いただております。
日頃、気になる体の痛みやなかなか練習の成果が出ない原因を
ボディバランスという物差しでイメージしてみませんか？
初めてご参加の方にはシューズフィティングの実演をさせていただきます。
目からウロコですよ。
日時：２００８年 ４月 ２６日（土）
時間枠：
９：００〜 ９：４５
１０：００〜１０：４５
１１：００〜１１：４５
１２：００〜１２：４５
１３：００〜１３：４５
１４：００〜１４：４５
１５：００〜１５：４５
１６：００〜１６：４５
１７：００〜１７：４５
日時：２００８年 ４月 ２７日（日）
時間枠：
８：４５〜 ９：３０
９：４５〜１０：３０
１０：４５〜１１：３０
１１：４５〜１２：３０
１２：４５〜１３：３０
１３：４５〜１４：３０
１４：４５〜１５：３０
１５：４５〜１６：３０
いずれも、
場所：東京都立産業貿易センター
浜松町館 Ｍ３階
第７会議室（２６日）
第８会議室（２７日）
（JR 浜松町駅から徒歩５分）
案内図です。⇒ http://tinyurl.com/2jd4cf
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
2008年04月10日
柔らかシューズ
久しぶりに「燃え尽きるまで」のタシロさんから質問メールをいただきました。
「直ぐにブログで解析されているだろうな。」
されてました。
勉強になります。
「柔らかいシューズ」を柔らかいと感じるか感じないかは感性よりも問題意識だと思います。
流石ドクタータシロは問題意識がありますね。
具体的に言います。
例えばインソールを両手で持って左右に引張ってみて下さい。
伸びるでしょ。
次にシューズを横にして両手で持って焼き芋を割るように伸ばしてみて下さい。
伸びるのが判りましたか？
手で伸ばす力はたかが知れています。
ランニング時、シューズにかかる荷重は体重の３倍といわれています。
成人男子でしたら２００ｋｇ以上の荷重がかかる訳です。
「どんだけぇ〜伸びてしまうか」ですね。
常時そのような加重がかかっていればシューズにヘタリや内外の差も出てきますので益々片寄を助長します。
新品のシューズで走った後、履き古したシューズで走ると不安定感が認識できます。
「今までこんな不安定なシューズで走っていたんだ！」と認識できます。
ここから問題意識が出てくるんですね。
「直ぐにブログで解析されているだろうな。」
されてました。
勉強になります。
「柔らかいシューズ」を柔らかいと感じるか感じないかは感性よりも問題意識だと思います。
流石ドクタータシロは問題意識がありますね。
具体的に言います。
例えばインソールを両手で持って左右に引張ってみて下さい。
伸びるでしょ。
次にシューズを横にして両手で持って焼き芋を割るように伸ばしてみて下さい。
伸びるのが判りましたか？
手で伸ばす力はたかが知れています。
ランニング時、シューズにかかる荷重は体重の３倍といわれています。
成人男子でしたら２００ｋｇ以上の荷重がかかる訳です。
「どんだけぇ〜伸びてしまうか」ですね。
常時そのような加重がかかっていればシューズにヘタリや内外の差も出てきますので益々片寄を助長します。
新品のシューズで走った後、履き古したシューズで走ると不安定感が認識できます。
「今までこんな不安定なシューズで走っていたんだ！」と認識できます。
ここから問題意識が出てくるんですね。
2008年04月07日
本音と建前 その４
「BeMoLoシューズ」についても何回かお問い合わせをいただきました。
メーカーがシューズを宣伝するときの戦略として有名選手や大学教授などの著名人を起用します。
そして何らかの機能効果を検証します。
でも素材の剛性やラストの形状（踵の大きさ）アッパーのホールド性などシューズ本来の機能が低ければあまり意味がありません。
毒にも薬にもなりません。
また今一番ターゲットにされているのは女性アスリートです。
特に色やデザインを全面にアピールしているシューズは要注意ですよ。
メーカーがシューズを宣伝するときの戦略として有名選手や大学教授などの著名人を起用します。
そして何らかの機能効果を検証します。
でも素材の剛性やラストの形状（踵の大きさ）アッパーのホールド性などシューズ本来の機能が低ければあまり意味がありません。
毒にも薬にもなりません。
また今一番ターゲットにされているのは女性アスリートです。
特に色やデザインを全面にアピールしているシューズは要注意ですよ。
2008年04月06日
理論外です。
先日コメントで「初動負荷理論」について所見を求められました。
この手の理論の是非については読まれた方の判断に任せるしかありません。
ただ言えるのは「目的に合ったシューズを正しく履く」ですね。
これが出来ていなければ「論外」です。
この手の理論の是非については読まれた方の判断に任せるしかありません。
ただ言えるのは「目的に合ったシューズを正しく履く」ですね。
これが出来ていなければ「論外」です。
2008年04月01日
GT ナロータイプです。
先々週のボディバランス測定会にご参加いただいたＭさんが先週もご参加いただき、アシックスストア東京（銀座）で購入されたＧＴの２Ａモデルを履いてきてくれました。
踵が小さい方や足幅が細く（特に女性）シューズ選びに苦慮している方は是非、問い合わせしてみてください。
ワイズ表示については以前このブログでもご紹介させていただきました。
アシックスは数値表示（Ｅ、２Ｅ、４Ｅなど）をせずスリムやスーパーワイド等の表現をしています。各社の表記方法がバラバラで消費者は混乱してしまいますね。
ＧＴに限って言えば
ワイド・・・４Ｅ以上
レギュラー・・・３Ｅ相当
スリム・・・２Ｅ相当
ナロー・・・Ｄ相当（２Ａ表示ですが）
ですね。
尚、一般のお店では販売されていません。
踵が小さい方や足幅が細く（特に女性）シューズ選びに苦慮している方は是非、問い合わせしてみてください。
ワイズ表示については以前このブログでもご紹介させていただきました。
アシックスは数値表示（Ｅ、２Ｅ、４Ｅなど）をせずスリムやスーパーワイド等の表現をしています。各社の表記方法がバラバラで消費者は混乱してしまいますね。
ＧＴに限って言えば
ワイド・・・４Ｅ以上
レギュラー・・・３Ｅ相当
スリム・・・２Ｅ相当
ナロー・・・Ｄ相当（２Ａ表示ですが）
ですね。
尚、一般のお店では販売されていません。
2008年03月30日
初日を終えて。
「ボディバランス測定会 in 東京」初日無事終了です。
参加者の皆様お疲れ様でした。
毎回参加者の皆様にはシューズをご持参いただてシューズフィッティングをさせていただいております。
殆どの方がアシックスのＧＴを持参されます。（いくらかアシックスから貰わなあかん！）
ただ今回はサイズがめちゃくちゃでした。
１〜２ｃｍも大きいシューズを履かれている方が数名いらっしゃいました。
このブログでも何回も警鐘しておりますが、大きいサイズを勧めるショップは駄目です。
シューズフィッティングもせずに足長だけ計測してサイズを決めてしまうのは問題ですね。
やはりご自身でサイズを把握しないといけません。
方法ですか？
ブログを読み返してください。
参加者の皆様お疲れ様でした。
毎回参加者の皆様にはシューズをご持参いただてシューズフィッティングをさせていただいております。
殆どの方がアシックスのＧＴを持参されます。（いくらかアシックスから貰わなあかん！）
ただ今回はサイズがめちゃくちゃでした。
１〜２ｃｍも大きいシューズを履かれている方が数名いらっしゃいました。
このブログでも何回も警鐘しておりますが、大きいサイズを勧めるショップは駄目です。
シューズフィッティングもせずに足長だけ計測してサイズを決めてしまうのは問題ですね。
やはりご自身でサイズを把握しないといけません。
方法ですか？
ブログを読み返してください。
2008年03月24日
サボリのススメ
「ディバランス測定会 in 名古屋」も無事終了。
参加者の皆様！ご苦労様でした。
さて今回、参加いただいた中で..........
ショップ時代から常連の林さん（実名出しちゃいました。）毎年、精力的にレースに参加されているのですが、なかなか思う様なタイムが出ません。
「ふむ〜。」
持参されたＧＴの靴底を見て思わず
「うわっ！」
明らかに左右差があります。
詳細説明はしませんが、これだけ使い方の差があれば後半きつくなってきます。
爪も見せてもらいました。
「利き足である右足の爪が全部いっちゃってます！」
シューズもそうですが足はバランスの崩れを最後に清算しなけらばならない正に「縁の下の力持ち」です。
靴の減り方や爪の変色は全てロスになります。これをタイムで換算できる方程式はありませんが、大きなロスです。
そこで提案したんです。このバランスを変える一つの方法として
「練習を一か月サボりませんか？」
ランナーにとって一番辛い選択かもしれませんが、一番効果が期待できる練習です。
何しろ今までやったことが無い練習ですから。
※今週末の「ボディバランス測定会 in 東京」追加募集をいたします。
日時：２００８年 ３月 ２９日（土）
時間枠：
９：００〜１０：４５
１２：００〜１３：４５
１３：００〜１４：４５
日時：２００８年 ３月 ３０日（日）
時間枠：
１１：３０〜１３：１５
１２：３０〜１４：１５
１３：３０〜１５：１５
１４：３０〜１６：１５
１５：３０〜１７：１５
１６：３０〜１７：１５
（時間枠は各４５分間になります。）
場所：東京都立産業貿易センター
浜松町館 Ｍ３階 第７会議室
（JR 浜松町駅から徒歩５分）
案内図です。⇒ http://tinyurl.com/2jd4cf
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
参加者の皆様！ご苦労様でした。
さて今回、参加いただいた中で..........
ショップ時代から常連の林さん（実名出しちゃいました。）毎年、精力的にレースに参加されているのですが、なかなか思う様なタイムが出ません。
「ふむ〜。」
持参されたＧＴの靴底を見て思わず
「うわっ！」
明らかに左右差があります。
詳細説明はしませんが、これだけ使い方の差があれば後半きつくなってきます。
爪も見せてもらいました。
「利き足である右足の爪が全部いっちゃってます！」
シューズもそうですが足はバランスの崩れを最後に清算しなけらばならない正に「縁の下の力持ち」です。
靴の減り方や爪の変色は全てロスになります。これをタイムで換算できる方程式はありませんが、大きなロスです。
そこで提案したんです。このバランスを変える一つの方法として
「練習を一か月サボりませんか？」
ランナーにとって一番辛い選択かもしれませんが、一番効果が期待できる練習です。
何しろ今までやったことが無い練習ですから。
※今週末の「ボディバランス測定会 in 東京」追加募集をいたします。
日時：２００８年 ３月 ２９日（土）
時間枠：
９：００〜１０：４５
１２：００〜１３：４５
１３：００〜１４：４５
日時：２００８年 ３月 ３０日（日）
時間枠：
１１：３０〜１３：１５
１２：３０〜１４：１５
１３：３０〜１５：１５
１４：３０〜１６：１５
１５：３０〜１７：１５
１６：３０〜１７：１５
（時間枠は各４５分間になります。）
場所：東京都立産業貿易センター
浜松町館 Ｍ３階 第７会議室
（JR 浜松町駅から徒歩５分）
案内図です。⇒ http://tinyurl.com/2jd4cf
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
2008年03月18日
ショップの見極め！
土曜日のボディバランス測定会でビックリしました。
お店で24.5cmのシューズを勧められ足を故障してしまい結局、23cmに行きついたそうです。
ご自身ではベストサイズと自覚されていたようですが、実際フィッティングをしてみると22cmがベストでした。
なんとお店での選定サイズと2.5cm（男性サイズでしたら3cm相当）の違いです。
気の毒なのはユーザーですね。
Ｔシャツならワンサイズ大きくても何とかなりますが、シューズはそういう訳にはいきません。
そこでお店の良し悪しを一発で見抜く方法をお教えします。
お店によって在庫の置き場所は違いますが、在庫品のサイズバランスをチェックしてみてください。
女性でしたら22.5cm（22cmも）の在庫です。
男性の場合は24.5cmと25cmですね。
お店によってサイズバランスは違いますが、ランニング専門店でしたら絶対に押さえておくサイズです。
いい加減なショップの場合、「大は小を兼ねる」ような売り方をしますので必ず大き目のサイズしか置いていません。（小サイズは客注です）
また在庫がバックヤードにあって見れない場合はサンプルシューズのサイズをチェックしてみてください。
大きいサイズのシューズをメインサンプルにしているお店や小さいサイズのサンプルが汚れているお店はアウト！です。
シューズのデザインは２５〜２５．５ｃｍをベースにしておりますので大きいサイズのシューズは間延びしてしまいディスプレイには向いていません。
在庫回転に躍起になっているお店は在庫をチェックすればすぐに判ります。
そんなお店は小さいサイズを売る力が無いから大き目のサイズをメイン在庫にしているんですね。
※さて今週は名古屋でボディバランス測定会です。
２０日は募集終了しましたが２１日にキャンセルがありましたので追加募集をいたします。
日時：２００８年 ３月 ２１日（金）
時間枠：
１０：４５〜１１：３０
１１：４５〜１２：３０
１２：４５〜１３：３０
場所：愛知産業貿易館
本館６階 第１２会議室
案内図です。⇒http://www.aibsc.jp/tabid/184/Default.aspx
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
お店で24.5cmのシューズを勧められ足を故障してしまい結局、23cmに行きついたそうです。
ご自身ではベストサイズと自覚されていたようですが、実際フィッティングをしてみると22cmがベストでした。
なんとお店での選定サイズと2.5cm（男性サイズでしたら3cm相当）の違いです。
気の毒なのはユーザーですね。
Ｔシャツならワンサイズ大きくても何とかなりますが、シューズはそういう訳にはいきません。
そこでお店の良し悪しを一発で見抜く方法をお教えします。
お店によって在庫の置き場所は違いますが、在庫品のサイズバランスをチェックしてみてください。
女性でしたら22.5cm（22cmも）の在庫です。
男性の場合は24.5cmと25cmですね。
お店によってサイズバランスは違いますが、ランニング専門店でしたら絶対に押さえておくサイズです。
いい加減なショップの場合、「大は小を兼ねる」ような売り方をしますので必ず大き目のサイズしか置いていません。（小サイズは客注です）
また在庫がバックヤードにあって見れない場合はサンプルシューズのサイズをチェックしてみてください。
大きいサイズのシューズをメインサンプルにしているお店や小さいサイズのサンプルが汚れているお店はアウト！です。
シューズのデザインは２５〜２５．５ｃｍをベースにしておりますので大きいサイズのシューズは間延びしてしまいディスプレイには向いていません。
在庫回転に躍起になっているお店は在庫をチェックすればすぐに判ります。
そんなお店は小さいサイズを売る力が無いから大き目のサイズをメイン在庫にしているんですね。
※さて今週は名古屋でボディバランス測定会です。
２０日は募集終了しましたが２１日にキャンセルがありましたので追加募集をいたします。
日時：２００８年 ３月 ２１日（金）
時間枠：
１０：４５〜１１：３０
１１：４５〜１２：３０
１２：４５〜１３：３０
場所：愛知産業貿易館
本館６階 第１２会議室
案内図です。⇒http://www.aibsc.jp/tabid/184/Default.aspx
費用：測定・講習で￥３，０００になります。
ご予約は↓こちらから
http://tinyurl.com/36h7b9
※応募者多数の場合は先着順になります。
2008年03月14日
本音と建前 その３
ほとんどの方がご自分の足を幅広・甲高と認識されています。
確かに昭和初期以前の方には沢山いらっしゃいます。
しかしそれは筋肉が付いているからなんです。
現在、幅広と思われている方の多くはアーチが落ちているからなんですね。
アーチが落ちている足に幅広シューズを履いてしまったら！
さらに落ちてしまいます。
ですから安易に幅広シューズを販売できません。
医師の処方箋がないと幅広シューズは販売禁止ぐらいのイメージです。
最近、シューズメーカーも各地で足型測定会をしていますが、本当にデーターベースの活用をしているのか疑問です。
やっとアシックスがＧＴスリムの展開を始めました。
結果、市場ではスリムが売れているようです。
さて２００９年モデルでどのようなモデルを展開するか！
今年の展示会はメーカーの「本音と建前」がはっきり判る年だと思います。
確かに昭和初期以前の方には沢山いらっしゃいます。
しかしそれは筋肉が付いているからなんです。
現在、幅広と思われている方の多くはアーチが落ちているからなんですね。
アーチが落ちている足に幅広シューズを履いてしまったら！
さらに落ちてしまいます。
ですから安易に幅広シューズを販売できません。
医師の処方箋がないと幅広シューズは販売禁止ぐらいのイメージです。
最近、シューズメーカーも各地で足型測定会をしていますが、本当にデーターベースの活用をしているのか疑問です。
やっとアシックスがＧＴスリムの展開を始めました。
結果、市場ではスリムが売れているようです。
さて２００９年モデルでどのようなモデルを展開するか！
今年の展示会はメーカーの「本音と建前」がはっきり判る年だと思います。
2008年03月09日
名古屋国際女子マラソン
名古屋国際女子マラソンは新星中村選手の優勝で波乱のレース
となりました。
ショップ当時は選手達の同窓会会場になっており、必ず外国選手も来店してくれました。
その中で印象に残っているのがロシアのエゴロワさんです。
たまたま話が（通訳を通してですよ）盛り上がり彼女の素足を見せてもらいました。
さぞかし「酷使しているだろうな。」と思っていましたが、本当に華奢な小さい綺麗な足でビックリしたのを覚えています。それだけロスが無いんでしょう。
ヌレデバやシモンもそうですが、外国人の場合、骨盤形状が違う為、脚の運びが日本人と全く違います。
日本人の選手生命が短いのは仕方がないのでしょう。
Ｑチャンお疲れ様でした。
となりました。
ショップ当時は選手達の同窓会会場になっており、必ず外国選手も来店してくれました。
その中で印象に残っているのがロシアのエゴロワさんです。
たまたま話が（通訳を通してですよ）盛り上がり彼女の素足を見せてもらいました。
さぞかし「酷使しているだろうな。」と思っていましたが、本当に華奢な小さい綺麗な足でビックリしたのを覚えています。それだけロスが無いんでしょう。
ヌレデバやシモンもそうですが、外国人の場合、骨盤形状が違う為、脚の運びが日本人と全く違います。
日本人の選手生命が短いのは仕方がないのでしょう。
Ｑチャンお疲れ様でした。
2008年03月07日
メールの嵐でした。
先週末のメルマガで「２００８年度版シューズ選択マトリックス表」の配布をご案内した途端、嵐の様にメールをいただきました。
金曜日はほぼ徹夜、土日にかけて何とか約３００通のメールを返送させていただきました。
Ａ４一枚にまとめた表ですので解釈の仕方によっては誤解を招く恐れもありますので各項目について追加説明をさせていただきますね。
一番ご理解していただきたいのは、「走力」でシューズを選ぶのではなく「目的」で選ぶ事です。
判り易く言いますと健康目的で走っているジョガーがアシックスのソーティーを選ぶ場合（本来ありませんが）「子供の運動会で１００ｍ走を走る」という目的でしたら全然問題ありません。
逆に駅伝選手でもＬＳＤをする場合は底の厚いトレーニングモデルを履かないと効果がありません。（ターサーでジョグをしている選手は貯金の無駄使いですよ。）
それを判別する数値として各シューズタイプにペースを書いておきました。
簡単に言えばソーティーを持っている方は必ずＧＴクラスの厚底シューズを持っていないと駄目ですよ。という解釈です。
入門者の方（今日から走る方）はトレーニングモデル以外は必要ありませんという意味です。
誤解されて困るのは速く走る目的のシューズを履いたら楽に速く走れるという勘違いです。
ライトトレーニングのカテゴリーに最適印が無いのは中途半端になってしまうからです。
でも市場では一番売れている現実。ＷＨＹ？です。
※さて「ボデイバランス測定会 in 名古屋」を開催いたします。
日時：2008年3月21日〜22日の2日間です。
場所：愛知産業貿易館
詳細は今週末のメルマガでご案内させていただきます。
※シューズマトリックス表をご希望の方はメルマガからお申込み下さい。
金曜日はほぼ徹夜、土日にかけて何とか約３００通のメールを返送させていただきました。
Ａ４一枚にまとめた表ですので解釈の仕方によっては誤解を招く恐れもありますので各項目について追加説明をさせていただきますね。
一番ご理解していただきたいのは、「走力」でシューズを選ぶのではなく「目的」で選ぶ事です。
判り易く言いますと健康目的で走っているジョガーがアシックスのソーティーを選ぶ場合（本来ありませんが）「子供の運動会で１００ｍ走を走る」という目的でしたら全然問題ありません。
逆に駅伝選手でもＬＳＤをする場合は底の厚いトレーニングモデルを履かないと効果がありません。（ターサーでジョグをしている選手は貯金の無駄使いですよ。）
それを判別する数値として各シューズタイプにペースを書いておきました。
簡単に言えばソーティーを持っている方は必ずＧＴクラスの厚底シューズを持っていないと駄目ですよ。という解釈です。
入門者の方（今日から走る方）はトレーニングモデル以外は必要ありませんという意味です。
誤解されて困るのは速く走る目的のシューズを履いたら楽に速く走れるという勘違いです。
ライトトレーニングのカテゴリーに最適印が無いのは中途半端になってしまうからです。
でも市場では一番売れている現実。ＷＨＹ？です。
※さて「ボデイバランス測定会 in 名古屋」を開催いたします。
日時：2008年3月21日〜22日の2日間です。
場所：愛知産業貿易館
詳細は今週末のメルマガでご案内させていただきます。
※シューズマトリックス表をご希望の方はメルマガからお申込み下さい。
2008年03月05日
本音と建前 その２
５〜６年前、サッカニーから同一モデルで体重別に３種類のシューズが発売されました。
製販双方の取り組みが中途半端で結果売れませんでしたが、イズムには共感させられました。
確かに体重１００ｋｇのランナーと５０ｋｇのランナーがサイズだけで同じシューズを履くのはおかしいと思います。
残念ですが、本質を突くと商売にはなりません。
サロンパス（例に上げてすみません）を貼って肩こりが治った人を見たことが無いのと同じかもしれません。
サッカニー復活を期待したいですね。
製販双方の取り組みが中途半端で結果売れませんでしたが、イズムには共感させられました。
確かに体重１００ｋｇのランナーと５０ｋｇのランナーがサイズだけで同じシューズを履くのはおかしいと思います。
残念ですが、本質を突くと商売にはなりません。
サロンパス（例に上げてすみません）を貼って肩こりが治った人を見たことが無いのと同じかもしれません。
サッカニー復活を期待したいですね。
