大き目のサイズを履く事に警鐘を鳴らし続けてきました。
「正しいシューズの履き方」でかなりの方が見直ししていただきました。
しかし!
まだまだです。
今日は皆さんが如何に大きいサイズを履いているかを気が付いて頂けるように手取り早い方法をお教えします。
一度試してみてください。
方法は簡単です。
裸足で履いてみてください。
インソールを外してシューズを履いてみてください。
「えっ!」
多分、感じていただけるはずです。
インソールはシューズと足の隙間を埋めるスペーサーの役目を持っています。
中には特注のインソールを入れる為にわざわざサイズを大きくしているランナーもお見受けしますが、
本末転倒ですね。
「正しいシューズの履き方」でかなりの方が見直ししていただきました。
しかし!
まだまだです。
今日は皆さんが如何に大きいサイズを履いているかを気が付いて頂けるように手取り早い方法をお教えします。
一度試してみてください。
方法は簡単です。
裸足で履いてみてください。
インソールを外してシューズを履いてみてください。
「えっ!」
多分、感じていただけるはずです。
インソールはシューズと足の隙間を埋めるスペーサーの役目を持っています。
中には特注のインソールを入れる為にわざわざサイズを大きくしているランナーもお見受けしますが、
本末転倒ですね。