プロが教えます。!正しいランニングシューズの選び方!

故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様! 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます!正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10年。3,000人のボディバランス測定と50,000人のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます!

2009年12月

足元を見てしまいます。

大晦日です。


今年のランニングライフは如何でしたか?


さて、年明けからニューイヤー駅伝、箱根駅伝と目白押しですが、商売柄どうしても選手の足元に注目してしまいます。


意外ですがトップ選手でも明らかに大きいサイズを履いているのを多々発見します。


不思議に思うのは一流選手の中でも外国選手の足は本当に綺麗ですが、日本人選手はタコとマメのオンパレードです。


オーダーメイドでもサイズが大きければ意味がありません。


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楽しみながらの工夫をされていました。

朝から突然の雪でビックリしましたが、本年度最後の「ボディバランス測定会 in 名古屋」も無事終了いたしました。


参加者の皆様ご苦労様でした。

さて毎回ご参加いただく岐阜のM様、大会出場、ランニンググッズ購入と何かと出費がかさむ昨今、面白い貯金をされていますのでご紹介させていただきます。

それは、

「1km走る毎に10円の貯金をする」

Mさんは1000kmを目安にシューズを新調されています。

つまり¥10,000が貯まっている訳です。

逆に練習量が減れば貯金も貯まりませんが、ソールも減りません。

フルマラソンを走っても420円でしたら負担も少なく、走行距離が金額で実感できるのは面白いですね。

皆さんも試してみては?

今年最後のボディバランス測定会です。

すでにメルマガでご案内いたしましたが、今年最後のボディバランス測定会 in 名古屋を開催します。


キャンセルがございましたので追加募集をさせていただきます。


今回ご参加の方にはクリスマス(?)ですのでシュータン用の低反発素材を貼らせていただきます。


IMG_1209手前味噌ですが結構好評なんですよ。





■名古屋会場

日時:2009年 12月19日(土)


時間枠:  
       13:15〜14:00
       14:15〜15:00
       
  の2枠です。 (時間枠は各45分間になります。)



場所:ウィンドアップ 名古屋金山店
   
(JR・名鉄・地下鉄 金山駅から徒歩5分)

  交通アクセス⇒http://www.windup-plus.jp/access.html

費用:測定・講習で¥3,000になります。


◆ご予約は↓こちらから

http://tinyurl.com/36h7b9

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簡単チューニングのススメ

「正しいシューズの履き方」(左カラムから無料配布中)を実践してもフィットしない場合が多々あると思います。


シューズサイズが大きい事が最大の原因ですが、大きいサイズを履き続けてアーチが落ちてしまっている足では簡単に本来のサイズまで落とせません。


当然、踵(かかと)がズコズコに遊んでしまいます。


また踵が大きいシューズが多い現状では益々フィットが得られません。


そこで低反発素材でのチューニングをオススメします。



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?アキレス腱部に極薄の低反発素材を貼ります。表面が粗くなっていますので滑りません。





IMG_1208
?踵の両サイドに厚手の低反発材を貼ります。踵部のフィットが格段にアップします。




IMG_1209
?シュータンにも厚手の低反発素材を貼る事で足甲の圧迫感が減ります。


※以上3点の部品(両足)を加工の上送料込で\2,500 にて対応させていただきます。

お申込みは→こちらから

当たり前ですが。

ランニングシューズは走るという目的で作られています。 

当たり前ですが。


レース用とトレーニング用シューズは一目で違いが判ります。

当たり前ですが。


ワイドとスリムも判ります。

当たり前ですが。


仕事柄シューズの形を見ただけでコストが予測出来ます。

これは当たり前ではありませんが、


ショップにシューズを買いに行った時、棚に並んでるシューズをボーッと見て下さい。


シューズの形が綺麗なシューズと不細工なシューズがあります。


レース用のシューズは余計な補強が付いていませんので人間の足型に近いフォルムをしています。

それだけ手が入ってます。

しかし中には○○流通センターのワゴンセールに山なりになっているような形のシューズがあります。


これは比較すれば直ぐに判ります。


履かなくとも履き心地は判ります。


ここで判別出来ればシューズ選びの8割は終わります。


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シューズの履き方









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記録の伸び悩み・故障続きのランナーにお勧めです。
既に1000人以上の実績があります。



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プロフィール



【ニックネーム】


シューズマスター野村

【性別】


男性

【出没地】


要請されれば全国

【血液型】


AB型

【出身地】


大阪府ですが関東・東海の方が長くなりました。

【職業】


スポーツシューズ・ボディバランスコンサルタント





自己紹介

シューズマスター野村です。
ブログを読んで頂いてありがとうございます。

スポーツシューズが一般化したのが戦後50年そこそこです。

皆さん「何となくシューズを履いていませんか?」実はトップ選手でさえサイズの選び方や履き方を知りません。


「んじゃ」と、変な使命感から始めたブログも7年目を迎えました。

5万人のシューズフィッティングと2千人以上のボディバランス測定会実績は更に全国行脚を目指しています!

 まずは無料配布している   【正しいシューズの履き方】をお試し下さい。

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【セミナー後の変化】

◇20km過ぎに襲来する腰痛・
膝の痛みに悩んでいました!
「あの履き方でビクビクしなくなりました」

◇黒爪やマメに悩んでいました!
「サイズを見直してからはOKです」

◇足甲の痛みが辛いです!
「全く逆の事をしていました」

◇練習の成果が出ない!
「効率を上げるとは、〇〇だったんですね」

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