2005年08月14日 陸上、野球、サッカー、まかせなさい!あなたのボディバランスをチェック! ブログネタ:腰痛解消から世界新記録まで!驚異のボディバランス理論! に参加中! あなたは自分のボディバランス状態を知っていますか? 街中で極端な内股で歩いている女の子。 反り返ってふうふう歩いているお父さん。 外反母趾で困っているお母さん。 腹筋が弱い典型です。(極論です。) しかしです。 縦割れ横割れの腹筋のお兄さんでも使えない筋肉 では意味がありません。 筋肉は全て連動しています。 使い易い筋肉しか使えない身体ではいずれパンク(怪我) をしてしまいます。 目からウロコのボディバランス理論。 続きまっせ.....! 「◇ボディバランスて何ぞや◇」カテゴリの最新記事