かねてより興味のあったe3g（イースリーグリップ）を評価していきたいと思い下記セミナーを実施します。
◆e3g(イースリーグリップ)セミナー＆評価プロジェクト◆
両足の靴＝両腕のe3g
シューズフィット＝両手で握る
負荷が大きくなると、どうしても強い筋肉が反応してしまいます。
「e3g」は負荷が少ないのでインナーマッスルに反応し易く、無意識に体幹の筋肉を使わせる効果があると考えました。
上半身のラインウォーク（知っている人は知っている）です。
初開催は名古屋ですが、今後他の都市でも実施したいと思います。
