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◆ランニングシューズセミナーin 東京・名古屋・横浜・さいたま
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シューズマスター野村です。

【ランニングシューズセミナー全国行脚】を始めて一ヶ月が過ぎました。

この間、100名近い方にご参加いただきました。

シューズフィッティングもそうですが、ネット上では伝えにくい事がダイレクトに

伝わるのが判ります。



既に【ランニングシューズセミナーDVD】でもご案内していますが、

今年のセミナーは+αの内容です。


【靴底の減り方で判る自己診断の方法】


簡単に云うと、

ご自身でシューズの減り方を診断していただけるよう講習させていただきます。


【靴底の減り】は誤魔化しのない情報満載の履歴書です。

ランニングフォームが違う様に靴底の減り方には個性が一杯です。


「そんな情報源を無駄にしないで下さい。」


ランニングの【効率】を上げる為の分析をご自身で出来れば、


・故障の原因が判ります。

・練習効果が判ります。

・ロスの有無が判ります。

・モチベーションが上がります。


勿論、対策についてもお話させて頂きます。

お楽しみに!



さて今日から走り始める方は勿論ですが、ベテランランナーでも

シューズ選びには苦労されています。


過去5万人以上のランナーのシューズフィッティングをして来ましたが、

走暦に関係なく、皆さん大きいシューズをルーズに履いています。


それにより記録が伸びないばかりか、場合によっては、大きな故障の

原因にもなります。


「正しい目的のシューズを、正しいサイズで。正しく履く」

実業団クラスでもこの当たり前の事が実は出来ていません。



ランニングシューズは貴方と大地を繋ぐ重要な武器です。

今一度、ランニングシューズを見直してみませんか?


過去7年間およそ600ページ以上に渡りご案内してきたシューズ

選びのノウハウを2時間に凝縮しました。


これで貴方もシューズ選びの免許皆伝です。




◇セミナー内容(予定)


1、2012年度版シューズマトリックス表による目的別

  ランニングシューズの選び方


2、【靴底診断】シューズの減り方で診る傾向と対策(全員)


3、正しいサイズの測り方・履き方実践


4、体幹を鍛える練習方法・実践


◇特典:参加者様全員に【正しいランニングシューズの履き方】

    DVDを進呈いたします。(復習が出来ます!)



◇大阪セミナーの感想をいただきました。



・大阪セミナー参加 H様(男性)


熱い講義に丹念なフィテッィングの実演、またセミナー終了後のお茶会での

貴重なお話等、本当にありがとうございました。


今まで、ショップスタッフさんに勧められる儘に漫然と合わせていた

自分のシューズが、しっかりフィッティングしてみれば、アッパーは皺が寄り羽根間はキチキチ、

先端は2cmも余りシューズ内で指先を「グー」にできるほどルーズに履いていたことが判明しました。


42.195kmをともに走るギアに対する自分の意識の低さが恥ずかしく、また本当に蒙を啓かれる思いでした。


セミナーの体験が残っているうちにと、さっそくトレーニングシューズを新調しました。

ASICS FeathreFine スリム(28.0cm) ⇒ ASICS GT-2160 ノーマル(26.0cm)への変更です。


4サイズのダウン。従来とはまるで異なるフィット感に、正直戸惑いも覚えておりますが、

先ずは体感!ということで、走り込んで新しい感覚を十分に味わってみます。


今までランの故障が多く、今も右脚の不調に悩まされております(治療・診断中)。

ルーズなシューズフィッティングと、決して無関係ではないと感じております。



・大阪セミナー参加 I様(男性)


正しい靴紐の結び方はブログで見ていたんですが、実際に指導してもらうのとは雲泥の差ですね。

今までの結び方はなんだったのかと・・・


スポーツショップの店員はこれを知ってないとサイズのアドバイスできないでしょうに・・・

帰宅してから手持ちの靴で実践してみて、手持ちの靴はほとんどが大きすぎました。


少し小さすぎたかと思っていた靴などはちょうど良くなったため、

すべて駄目になったわけでないのは救いですが、もっと前に結び方を知っていればとかなり後悔(><;)

方法さえ知っていればもっと小さめのサイズにもトライできるので今後は後悔しない靴選びができそうです。



・大阪セミナー参加 Y様(男性)

こんにちは。
先日は、シューズアドバイスありがとうございます。
その後、GT2160SLIMの27.0cmを購入いたしました。
以前までは2170の28cmだったため小さすぎないかと少々不安でしたが、
なんと初回から悩み続けていた足首や膝の痛みがほとんど発生しなくなりました。

最初は若干足裏外側の痛みや足先の触れる部分が気になっていましたが、次第に
フィット感がでてきました。逆に以前はいていたシューズがブカブカでとても走れたものでは
なくなりました。
単純にシューズのサイズを変えただけでここまで違うのかということを驚きの体験です。


※「薄皮一枚の別世界」を体感してみて下さい。




★東京会場


◆【ランニングシューズセミナー in 東京】


◇募集人数:先着8名様


◇日時:2012年 7月21日(土)


受付開始:9:15

セミナー時間:9:30〜11:30(途中休憩10分)


場所:東京都立産業貿易センター 
   浜松町館 M3階 
   第8会議室
(JR 浜松町駅から徒歩5分)

交通アクセス⇒

 http://www.sanbo.metro.tokyo.jp/access/access_hama.html


◇当日、靴底診断と正しいシューズの履き方を実演しますので、日頃

 練習でご使用されているランニングシューズと筆記用具をご持参下さい。


◇特典:参加者様全員に【正しいランニングシューズの履き方】

    DVDを進呈いたします。(復習が出来ます!)


◇費用:¥3,000になります。(当日払い)

◆ご予約は→ こちらから


◆名古屋会場


◇募集人数:先着10名様


◇日時:2012年 7月 29日(日)


受付開始:9:15

セミナー時間:9:30〜11:30(途中休憩10分)


◇場所:つながれっとNAGOYA
(名古屋市男女平等参画推進センター)

   セミナールーム 4

 〒460-0012 名古屋市中区千代田五丁目18-24

     TEL 052-241-0311 FAX 052-241-0312


◇交通アクセス

⇒ http://www.tsunagalet.city.nagoya.jp/access/index.html


◇当日、靴底診断と正しいシューズの履き方を実演しますので、日頃

 練習でご使用されているランニングシューズをご持参下さい。


◇特典:参加者様全員に【正しいランニングシューズの履き方】

    DVDを進呈いたします。(復習が出来ます!)


◇費用:¥3,000になります。(当日払い)

◆ご予約は→ こちらから



【さいたま会場(浦和)】


◆【ランニングシューズセミナー in さいたま】


◇募集人数:8名様


◇日時:2012年 6月30日(土)


受付開始:9:15

セミナー時間:9:30〜11:30(途中休憩10分)


場所:埼玉会館(埼玉芸術文化振興財団)

        〒330-8518 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-1-4
電 話:048-829-2471

交通アクセス⇒ http://www.saf.or.jp/saitama/guide/access.html

JR浦和駅(西口)下車 徒歩6分JR
上野駅から 高崎線・宇都宮線で約20分、京浜東北線で約35分
JR大宮駅から 京浜東北線で約8分


◇当日、靴底診断と正しいシューズの履き方を実演しますので、日頃

 練習でご使用されているランニングシューズと筆記用具をご持参下さい。


◇特典:参加者様全員に【正しいランニングシューズの履き方】

    DVDを進呈いたします。(復習が出来ます!)


◇費用:¥3,000になります。(当日払い)


◆ご予約は→ こちらから





【横浜会場(関内)】


◇募集人数:残り3名様


◇日時:2012年 6月29日(金)


受付開始:18:30

セミナー時間:18:45〜21:15(途中休憩10分)


場所:横浜文化体育館(平沼記念レストハウス)
   特別室
  (JR 関内駅から徒歩2分)

   〒231-0032 横浜市中区不老町2丁目7番地
         TEL052(641)5741

交通アクセス⇒ http://www.yspc.or.jp/buntai/access.htm

費用:測定・講習で¥3,000になります。(当日払い)



◇当日、靴底診断と正しいシューズの履き方を実演しますので、日頃

 練習でご使用されているランニングシューズと筆記用具をご持参下さい。


◇特典:参加者様全員に【正しいランニングシューズの履き方】

    DVDを進呈いたします。(復習が出来ます!)


◇費用:¥3,000になります。(当日払い)


◆ご予約は→ こちらから


※今週末は中国地方にお伺いします!

【ランニングシューズセミナー in 広島】・・・ 若干の空きがあります。

◇日時:2012年 6月 23日(土)


受付開始:9:15

セミナー時間:9:30〜11:30(途中休憩10分)


◇場所:広島県社会福祉協議会(広島県社会福祉会館)

  〒732-0816 広島市南区比治山本町12-2 
   TEL:082-254-3411

◇交通アクセス

⇒ http://www.hiroshima-fukushi.net/00root/access.html


お申込は→ こちらから