セミナーと違いボディバランス測定会はマンツウマンですので、かなり掘り下げた

お話が出来ます。

ベテランランナーは当然ですが、走り初めの方に取って今の練習方法があっているのか

どうかを判断するのは難しいと思います。


バランス測定により、現状を把握することで、より効果的な練習を模索出来ます。


今シーズンからリピーターの方やメールでのお問合せなど、測定後もデーターを

有効活用するために、当方にて測定データーをカルテにまとめて

管理させていただきます。


相互でデーター管理することで、より具体的なフォローを

させていただきます。



ご自身のバランスをご自身の目で確認してみませんか?


走り始めの方からシリアスランナーは勿論、健康ウォーカー

の方もご参加いただております。


勿論!シューズフィティングもさせていただきます。


これまた目からウロコです。


※ボディバランス測定とは?


ブログでもご紹介しておりますが、測定台に乗っていただき

足裏にかかる体重(足圧)を測定して、体の緊張やバランスの

取り方をチェックします。


骨格・筋力・性格・性別・環境が違う中で同じバランスの方

(ランニングフォーム)はいません。


走りやすい走り方が一番です。そこから効率アップしていく

為には、まずご自身を把握しなければ解決できません。


日頃、疑問に思っている事や故障の原因がイメージ出来ます。

具体的な対処(練習方法)を一緒に考えてみませんか?



◇感想をいただきました。

神奈川県 H様

今まで気にしたことのなかった多くの発見があり
とても内容の濃い時間でした。
今後の練習やトレーニングの良い刺激になりそうです。


東京都 K様

時間を忘れて、たくさん質問してしまいましたが、
私のような初心者に惜しみなくご教示くださりまして、
今になって申し訳なくも大変有難く思っております。

ブログは過去分から全て読まさせていただきましたが
ラインウォークをはじめ、腹筋、腕立てふせのトレーニング方法など、
測定会に参加でき実際に教えていただきまして本当に嬉しかったです。

シューズフィッテイングしていただいた際は、
脚から感動が伝わり、鳥肌が立ってしまいました。
帰りはどんどん履き心地よく感じられて、帰宅した際は脱ぎたくないなと、
このまま走りに行きたいなと思ってしまいました。

愛知県 W様

ボディバランス測定会に初めて参加させて頂き
気づかされることがたくさんで、自分は走るようになって4年経過しますが、
今さらながら「もっと早く参加すれば良かった」と思っています。
自宅の下駄箱に置いてあるこれまでのランニングシューズをみると、ぞっとしてしま
います。

【講習内容】

◆靴底診断

◆ボディバランス測定(立位と屈曲時のバランス測定)

◆シューズフィッティング

◆診断説明と練習方法の講習



【横浜会場(関内)】

◆日時:2012年 11月 3日(土)

◆時間枠:       
         
         16:00〜16:45

   (時間枠は各45分間になります。)


◆場所:横浜文化体育館(平沼記念レストハウス)
   特別室
  (JR 関内駅から徒歩2分)

   〒231-0032 横浜市中区不老町2丁目7番地
         TEL052(641)5741

  交通アクセス⇒ http://www.yspc.or.jp/buntai/access.htm

【お申込み要項】

◆費用:測定・講習で¥5,000になります。(当日払い)


今回から診断結果をカルテにまとめて個別管理させていただきます。

それにより測定後もより具体的にメールでのお問合せに対応させていただけます。


◆ご予約は→こちらから

当日午前中は【ランニングシューズセミナー】を開催しています。


【東京会場】


◆日時:2012年 11月 4日(日)


◆時間枠: 募集終了です。
        
   (時間枠は各45分間になります。)



場所:東京都立産業貿易センター 
   浜松町館 M3階 
   第7会議室 (11/4は第8会議室)
(JR 浜松町駅から徒歩5分)

交通アクセス⇒

 http://www.sanbo.metro.tokyo.jp/access/access_hama.html



【お申込み要項】

◆費用:測定・講習で¥5,000になります。(当日払い)


今回から診断結果をカルテにまとめて個別管理させていただきます。

それにより測定後もより具体的にメールでのお問合せに対応させていただけます。


◆ご予約は→こちらから

当日午前中は【ランニングシューズセミナー】を開催しています。


お会いできる事を楽しみにしております。