最近は男性ランナーも増えてきました。

外反母趾に至る過程で多いのは・・・

大きいサイズ⇒中足アーチの落ち⇒開帳足⇒外反母趾

のスパイラルです。


本来のアーチ形成を戻すためには足のフィットしたシューズ

を履く事が必要です。


でもどうしても親指の付け根が当たって痛くなり、またまた

大き目のサイズで逃げてしまいます。


補強が当たらないシューズを探しますが、なかなかベストの

シューズを探すのは難しいですね。


そこで方法の一つとして「当たる部分だけ広げる」ことでかなり

痛みが和らぎます。


こんな道具を使います。

レンチ1






穴の部分で押さえて凸部分で広げます。

セミナーや測定会で対応しておりますので、ご希望の方はお声をかけてください。




○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○

◆【新・ランニングシューズセミナー開催予定】

◇7月14日(日)AM・・・・高知
◇7月15日(祝)AM・・・・高松
◇7月21日(日)AM・・・横浜
◇7月27日(土)AM・・・名古屋
◇8月4日(日)AM・・・・東京
◇8月11日(日)AM・・・・大阪

詳細・お申込は・・こちらから


◆【プロに教える!ランニングシューズセミナー開催予定】

次回は9月に予定しております。


◆【ボディバランス測定会開催予定】

◇高知測定会・・・ 7月14日(日)  詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◇横浜測定会・・・ 7月21日(日)詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

名古屋測定会・・7月27日(土) 募集終了 詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◇東京測定会・・8月 4日(日) 詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◇大阪測定会・・8月 11日(日) 詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html