【ランニングシューズセミナー】に参加頂いた方の
99% のランナーはシューズサイズが合っていません。
ショップでは当たり前のように「1cm大き目」を勧めます。
お年寄りが普段バキのシューズ選ぶ時と同じです。
1分1秒を争う競技として、また普段の3倍も衝撃のかかるランニングという
スポーツで果たして同じ選び方で良いのでしょうか?
写真はボディバランス測定会に参加していただいてるリピーターの
シューズです。1年で4サイズ(つまり2cm)のサイズダウンです。
その結果・・・長年悩まされてきた膝痛・腰痛が全くなくなり痛みを
気にしないランニングライフを楽しまれています。
スポーツギアとして履くランニングシューズには履き方があります。
簡単ですが少々【コツ】があります。
「本」でもご紹介していますが、やっぱり生フィッティングが一番です。
先日の大阪セミナーに参加いただいたK様から感想をいただきました。
ここから
元々本を購入したのがきっかけで受講させていただきましたが
本を読ませてもらって理解していた事とのギャップに
驚きました。
自分では本を読んで靴を買い直して
フィッティングもして
怪我も治ったので上手くいってるものだと思っていましたが、
フィッティングのあまりの違いにビックリしました。
更に足のサイズも25.8cmで靴も26.0cmでピッタリだと思ってたのが
踵がきちんと入っていなかったんでしょうね
実際はつま先にあんなに余裕があるのにも驚きました。
ここまで
正しく履くと、丁度良いと思っていたシューズが大きかった事がわかります。
【シューズフィッティング会 in 東京】 で体験してみてください。
⇒http://jog.livedoor.biz/archives/54702716.html
○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○
◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー開催予定】
◇ 3月21日(祝)AM・・大阪
◇ 3月22日(土)AM・・福岡
◇ 3月30日(日)AM・・東京
◇ 4月 6日(日)AM・・金沢
◇ 4月13日(日)AM・・松本
◇ 4月26日(土)AM・・横浜
詳細・お申込は・・こちらから
◆【ボディバランス測定会開催予定】
◇大阪測定会・・ 3月 21日(祝)
詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◇東京測定会・・ 3月 30日(日)
詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◇金沢測定会・・ 4月 6日(日)
詳細・お申込はこちら→http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◆【新・ランニングシューズセミナー】DVD (約90分) ※ケガでお悩みの方必見です。
お申し込み・詳細は→ こちらから
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