リアルスポーツ野村です。

黒爪や剥離で悩まれている方が多いですね。


面白いことに(失礼)99%の方がシューズサイズが小さい

からだと勘違いされています。


でも黒爪になっている方の99%がサイズが大きいか、履き方が

悪いことが原因です。


では正しい履き方の判別は・・・

ゴリマッチョさんのブログです。

【シューズの履き方】紐の結び方で、黒爪が避けられるか?


アシックスラインが足に沿ってきれいな曲線を描いていますね。

サイズが大きかったり、ワイドを履いていては、中々この曲線は現れません。

ゴリマッチョさん気がつかれました!


特に左足に黒爪が発生している場合は、明らかにサイズが大きいこと

が原因です。



左足は軸足になりますので、バランスを取る足です。

もうちょっと解りやすくイメージしてもらえるように表現すると、

「左で受けて、右で蹴る」こんなイメージです。

だから左回りが回り易いとも言えます。

余計に解らなくなりましたか?(笑)


左足(軸足)は常に受ける足のため、シューズの中で足が動いてしまうと

無意識に踏ん張ってしまいます。

黒爪の完成です。


ではどうすれば良いのか?

ですね。

シューズの中で足が前後に動かぬようホールドさせないといけません。

正しいシューズの履き方はブログの左カラムからお申し込みいただけます。

ゴリマッチョさんのその後、楽しみです。



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