リアルスポーツ野村です。
ご使用のランニングシューズを拝見していると、その方の癖がわかります。
例えば、踵が当たる部分がすり減っている方の場合、単純にサイズが合っていないか、履き方の問題です。
但し、左右ですり減っている位置にズレがある方の場合、もう少し深刻です。
腰のアライメントが崩れている恐れがあります。
対策として、ランニングシューズを履く時に、膝→爪先→踵の位置を出来るだけ一直線にしてから、フィッティングしてください。
それによって、本来の立ち位置に近ずけるはずです。
来週は横浜セミナーです。
特に走り始めの方!シーズンに入る前に故障?にならないよう、
ランニングシューズを見直してみませんか?
お申し込み、詳細は下記から・・・
詳細・お申込は・・こちらから
貴方にお会い出来ることを楽しみにしております。
○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○
◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー開催予定】
「正しい選び方で正しいサイズのシューズを正しく履く」
講習と実演でマスターして故障の予防をしていただきます。
◇ 10月13日(祝)AM・・東京 満員御礼!
◇ 11月 3日(祝)PM・・名古屋
◇ 11月22日(日)AM・・大阪
◇ 11月23日(祝)AM・・福岡(会場は後ほどご案内)
詳細・お申込は・・http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html
◆【プレミアムボディバランス測定会】マンツーマンの究極の測定&講習
◇ 10月12日(日)AM・・・横浜 満員御礼!
◇ 11月 9日(日)AM・・・東京
詳細・お申込は・・http://jog.livedoor.biz/archives/54950110.html
◆【ボディバランス測定会】筋力バランスをチェック!
◇10月12日(日)PM・・横浜 満員御礼!
◇10月13日(祝)PM・・東京 満員御礼!
◇11月 9日(日)PM・・東京
詳細お申し込みは・・・http://jog.livedoor.biz/archives/54340262
◆【走友会・ランニングクラブ様向けセミナー】
お問い合わせは→https://ssl.form-mailer.jp/fms/5220c346164194
◆【新・ランニングシューズセミナー】DVD (約90分)※ケガでお悩みの方必見です。
お申し込み・詳細は→ http://jog.livedoor.biz/archives/54619258.html
◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。
http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html
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