シューズマスター野村です。
毎度、このブログを読んでいただいている方はもちろんですが、
読み始めの方にランニングシューズ選びのポイントをまとめてみました。
第1回目のテーマは「踵」「かかと」「ヒール」です。
初回のテーマにするほど重要です。
1に踵、2に踵、3、4もあるけど5に踵です。
なぜ踵が大事かと言うと、日本人の踵が欧米人に比べて小さいからです。
その理由はここでは説明しませんが、とにかく小さいんです。
ところがランニングシューズは欧米人の足型を基本に作られています。
悲しいかな日本のメーカーでもです。
ランニングシューズに限らず、シューズは踵を基本に作られています。
その踵部分が動いてしまうとシューズの機能が落ちるだけでなく、
体にも負担が出てきてしまいます。
それではどんな踵が良いのか?
ズバリ補強がしっかりした「硬い」作りの踵です。
ここ20年でこの踵がしっかり出来ているシューズは激減しました。
ご存知アシックスの2015年モデルである「GT-2000NY-3」も踵の補強を
抜いてしまいました。
レースモデルならまだしも、キロ6分で走るトレーニングシューズ
の場合、不安定な踵では練習の効果は期待できません。
さて、踵の補強は目で見てもわかりません。
見えなところに如何にお金(手間)をかけているか?
これが良いトレーニングシューズを見分けるポイントです。
簡単です。手で触って比べてみてください。
誰でもすぐに見分けられます。
目先のデザインやカラー、そしてキロ6分で走る目的に必要の無い
軽量化などで誘うランニングシューズにだまされないでください。
●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○
◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー開催予定】
◇ 2月10日(水)AM・・・大阪
◇ 2月11日(祝)AM・・・大阪
http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html
◆【プロ向け!ランニングシューズセミナー開催予定】
◇ 2月10日(水)PM・・・大阪
◇ 2月11日(祝)PM・・・大阪
http://jog.livedoor.biz/archives/54492390.html
◆【ボディバランス測定会】筋力バランスをチェック!
◇ 1月11日(祝)AM・PM・・・名古屋
http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◆【プレミアムボディバランス測定会】
マンツーマンのケガと故障の原因と対策をします。
◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/54950110.html
◆【駆け込み寺コンサル】
とにかく怪我でお困りの方へマンツーマン対応
◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/55140730.html
◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。
http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html
◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD 年末までの特別価格です。
http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html
さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html
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悲しいかな日本のメーカーでもです。
ランニングシューズに限らず、シューズは踵を基本に作られています。
その踵部分が動いてしまうとシューズの機能が落ちるだけでなく、
体にも負担が出てきてしまいます。
それではどんな踵が良いのか?
ズバリ補強がしっかりした「硬い」作りの踵です。
ここ20年でこの踵がしっかり出来ているシューズは激減しました。
ご存知アシックスの2015年モデルである「GT-2000NY-3」も踵の補強を
抜いてしまいました。
レースモデルならまだしも、キロ6分で走るトレーニングシューズ
の場合、不安定な踵では練習の効果は期待できません。
さて、踵の補強は目で見てもわかりません。
見えなところに如何にお金(手間)をかけているか?
これが良いトレーニングシューズを見分けるポイントです。
簡単です。手で触って比べてみてください。
誰でもすぐに見分けられます。
目先のデザインやカラー、そしてキロ6分で走る目的に必要の無い
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