シューズマスター野村です。

あっという間のお正月も終わりました。

週末、いかにお過ごしですか？



さてシリースでお送りする【失敗しないランニングシューズの選び方10ヶ条】


ランニングシューズを選ぶ時のポイントを

1000ページに及ぶブログ中からエッセンスをまとめてみました。


第5回のテーマは【シューズサイズの大きな誤解】です。


前々回のブログで、多くのランナーは自身のサイズを知らないと書きました。

シューズサイズをご自分のサイズと勘違いしているんですね。


早速、ご自分のサイズを計ってみましたか？


では実際にあなたのシューズサイズを探してみましょう。


ランニングシューズに限らずシューズにはサイズ表示があります。

箱にもちゃんとサイズ表示がしてありますよね。



ところがお店へ行くと1cm大きいシューズを薦められます。

これでは何のためのサイズ表示かわかりません。



実はシューズには「捨て寸」と云う余裕があります。



お手持ちのシューズに入っているインソールの寸法を計ってみてください。


どうですか？

「えっ！」ですよね。



例えば26cmのシューズでしたら27cm以上あります。


つまり26cmと表示してあるシューズは実測サイズが26cmの人が履けるように

初めから余裕を持って作ってあるんです。



ショップて云うところの「1cmの余裕」が既にあるんですね。



この事実を知らないでサイズを選んでいると、知らず知らずのうちに

大きめのサイズを選んでしまいます。


さて足のサイズも判りました。

シューズサイズも判りました。


次は実際にショップでシューズを履き比べてみてください。


実はこの「履き比べ」についても大事なポイントがあります。

次回はその方法についてお話しさせていただきます。


だてに「プロが教えます！」の看板を上げていません！（キッパリ！）


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