シューズマスター野村です。
暖かいお正月でしたが、
この時期、雪国のランナーは大変です。
特にオンロード用のランニングシューズでは走れません。
そこで今回は雪道用として【アシックス ゲルフジトレーナー3】
をご紹介します。
このシューズ、本体はトレイル用のシューズですが、ゴアテックスを
使用しており防水性は優れています。
特にお勧めできるのはアウトソールです。
一枚バーンでしかも雪道でのグリップ性
に効果があるソールパターンになっています。
また足型がストレートなのも良いですね。
この辺はアウトドアメーカーのPB製品とは違いますね。
欲をいえばヒール側のV型パターンを逆向きにしてくれると
着地時のグリップ効果が良いのですが・・・
ただ雪道の場合、歩幅を狭くして地面に足を置いていく
感じで走りますから特に問題はありません。
さてこのシューズを履くときに一つ手を入れて欲しいのは
シューレースです。
トレイルランニングシューズの場合、登山靴と同じように
一気にシューレースを締められるよう丸紐を使用している
シューズが多いのですが、その為締め易い反面、緩み易い欠点があります。
そこでまずはシューレースを平紐(4〜5mm幅程度)かオーバルタイプ
に変えて見てください。
中足部のホールド性が格段に変わるはずです。
もう一つご紹介します。
これは少々邪道ですが、アイレットスティの部分に穴を開けて
ここにシューレースを通すことで更にホールド性がアップします。
◯の2箇所です。
これはある程度履いてから試すことをお勧めします。
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◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー】
◇ 5月28日(日)・・・京都
◇ 5月29日(月)・・・京都
◇ 6月10日(土)・・・東京
◇ 6月11日(日)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html
◆【プロ向け!足圧データを読む方法】
◇ 6月11日(日)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/55597052.html
◆【プロ向け!ランナーの救世主になる靴底診断ノウハウ】
◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/55559036.html
◆【駆け込み寺コンサル】
◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/55140730.html
◆【上半身を目覚めさせる!ラン向けポールウォーキング講習】
◇ 5月28日(日)・・・京都
http://jog.livedoor.biz/archives/55606959.html
◆【ボディバランス測定会】
◇ 5月 6日(土)・・・大阪
◇ 5月29日(月)・・・京都
◇ 6月10日(土)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。
※休止中
http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html
◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD
貴方の靴底診断もさせていただきます!
http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html
さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
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特にお勧めできるのはアウトソールです。
一枚バーンでしかも雪道でのグリップ性
に効果があるソールパターンになっています。
また足型がストレートなのも良いですね。
この辺はアウトドアメーカーのPB製品とは違いますね。
欲をいえばヒール側のV型パターンを逆向きにしてくれると
着地時のグリップ効果が良いのですが・・・
ただ雪道の場合、歩幅を狭くして地面に足を置いていく
感じで走りますから特に問題はありません。
さてこのシューズを履くときに一つ手を入れて欲しいのは
シューレースです。
トレイルランニングシューズの場合、登山靴と同じように
一気にシューレースを締められるよう丸紐を使用している
シューズが多いのですが、その為締め易い反面、緩み易い欠点があります。
そこでまずはシューレースを平紐(4〜5mm幅程度)かオーバルタイプ
に変えて見てください。
中足部のホールド性が格段に変わるはずです。
もう一つご紹介します。
これは少々邪道ですが、アイレットスティの部分に穴を開けて
ここにシューレースを通すことで更にホールド性がアップします。
◯の2箇所です。
これはある程度履いてから試すことをお勧めします。
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