シューズマスター野村です。
「速く走れるランナーは薄底のシューズで練習する?」
未だに勘違いしていませんか?
車好きの方ならお判りだと思いますが、
馬力の大きいスポーツカーのタイヤは太いですね。
足回りがしっかりしていないとコーナーを回った時に
不安定になるからです。
ランナーも同じで、強い脚力を持ったランナーの足元を
安定させるには補強がしっかり入ったランニングシューズが必要です。
それによって使い難い筋肉にしっかり刺激が入ります。
あっ!いつも言うようにレースはお好きなシューズでOKです。
要はランニングシューズを使い分けをしないといけません。
薄底シューズでアップをしていては効果が無いばかりか、
いつかは伝家の宝刀が悲鳴を上げてしまいます。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー】
◇ 3月 21日(祝)・・・大阪
◇ 3月 24日(土)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html
◆【ボディバランス測定会】
◇ 3月 21日(祝)・・・大阪
http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html
◆【自分でできる!靴底の減りでケガ対策】個別コンサル
◇ 3月 24日(土)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/55673634.html
◆【プロ向け!ランナーの救世主になる靴底診断ノウハウ】
◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/55543242.html
◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。
※休止中
http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html
◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD
貴方の靴底診断もさせていただきます!
http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html
さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html
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不安定になるからです。
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