シューズマスター野村です。


ランニングシューズを選ぶには色々な要素があります。

例えばサイズ、ワイズ、目的、機能、価格、嗜好(色・デザイン)

などですが、それ以外にもあります。


いわゆる「相性」です。


例えば、ベストフィットさせたシューズで走っても靴ずれを

起こす方はいらっしゃいます。


ますます悩んでしまいますね。


そこで具体的な対処方法を考えてみます。

例えば、

インソールを薄いタイプに変えてみる

(場合によっては外してみる)のも一つの方法です。


これによって踵の補強と骨の当たる位置がわずかでも変わります。

このわずかな対処が大事なんです。


もし効果があれば原因が判ります。

そうれによってインソールを変えるだけでなく

シューズ毎変えてみるのも方法です。


例えば

〇アシックスよりもミズノの方が足入れが「浅い」
〇GT-2000よりGT-1000の方が踵の補強が硬い


相性を探ってください。


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