プロが教えます。!正しいランニングシューズの選び方!

故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様! 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます!正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人以上のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます!

カテゴリ: 独断と偏見のシューズ評価!

シューズマスター野村です。


スポーツシューズの進化はランニングシューズの進化でした。

新しい機能や素材は最初にランニングシューズに採用されます。


ナイキのエア、アシックスのゲル、ミズノのウェーブプレート

など各社こぞって自社の優位性を訴えます。


さて「独断と偏見?歴代ランニングシューズ10傑」 

第8位は、そんな衝撃吸収材戦争真っ盛りの中出てきた

「アディダス シマントSR」です。

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サロマ100kmでウルトラ人気が出だした頃、

アシックスのサロマが独占していた対抗モデルとして

アディダスから発売されました。


特に新しい機能はない代わり、当時レースモデルで

多用していた柔らかいエクセーヌ(人工皮革)を使い

シューズアッパーのキャパシティを上げました。



もちろんシューズサイドのアディダス3本線が

しっかり入っているので、ホールド性の良いシューズ

でした。

ハトメの位置もレースモデル仕様で足にフィットさせる

工夫がみられます。


その結果、真綿で首を締めるという表現がピッタリの

履き心地を実現できました。(笑)


更にアウトソールは柔らかいスポンジクッションを

使用していましたが、シューズ自体に余計な補強を

入れていない分、まるでカンジキで雪の上を歩くが如く、

「柔らかいけど安定している」摩訶不思議なシューズでした。



踵の補強も程よい硬さでサイズも大きいため

足入れした時の安心感は抜群です。


正に「シンプル イズ ベスト」なシューズでした。


その後、シマントはモデルチェンジを繰り返しますが

初代モデルを超えることは出来ずに終わりました。

合掌

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シューズマスター野村です。

シューズに思い入れを持っている方は多いです。

ブーツや革靴は手入れをすれば一生履く事も可能です。


でもランニングシューズなど一般のスポーツシューズは短命です。

軽量化を目的にウレタン樹脂を使用をしていため硬化したり

接着剤がはがれた経験をお持ちの方も多いと思います。


復刻版も出ていますが、カジュアル化されていて

当時の面影さえありません。


そんなランニングシューズ成長期の名品を紹介していきます。


当時をご存知の方には懐かしく、ご存知でない方は

シューズ選びの参考にしてください。


さて【独断と偏見?歴代ランニングシューズ10傑】第9位は・・・

「ニューバランス コンプシリーズ」です。

IMG_1083





















コンプシリーズは日本製です。

当時、ニューバランスは月星化成がライセンス販売を

していた関係上、日本規格のレースモデルとして

COMPモデルが展開されました。

16,000円(定価)だけあって手の込んだ造りのシューズでした。

例えば、

〇ソックスに包み込まれるような履き心地(袋縫い構造)
〇当時としては先端の軽量人工皮革
〇日本人のラストに合わせたヒールカウンター採用
〇きめの細かい縫製
〇アンクルパットの部分をみても判るこだわり

などなど人の手が一杯入ったこだわりのランニングシューズでした。

このシューズと今のターサーを見比べてみてください。

その違いが一目瞭然です。


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シューズマスター野村です。

読者の方から

「お勧めのランニングシューズは?」というお問合せをよくいただきます。

正直、ここ数年はお勧めできるシューズが無く困っています。


何故?でしょう。


ショップ時代、老舗のランニング専門店ということで毎月

業界新聞【SHOES POST 】にランニングシューズ販売ランキングを

掲載していました。


新聞的には新商品を主体にして欲しかったはずですが、

編集長からは「野村さんのコメントが肝心ですのでお任せします」

の言葉を良い事にランキングの半分は旧モデルの特価品、

しかも他店では取り扱いのないマイナーモデルのオンパレードでした。(笑)


でも個性のあるシューズばかりでした。

そんな骨のあったランニングシューズを紹介させていただきます。



昔は良かったではなく、現行のランニングシューズとの違いを

比較することで良いランニングシューズを見極めていきたいと思います。


【独断と偏見?歴代ランニングシューズ10傑】です。


早速、ご紹介していきましょう。

【独断と偏見?歴代ランニングシューズ10傑】第10位は

「BROOKS ビースト」です。

ビースト(野獣)の名前の通り一筋縄ではない硬いシューズでした。

(写真は復刻版で当時のモデルではありません)
IMG_1084

















アウトソールは骨のある一枚バーンで、しかもアクリル樹脂で

こてこてに固めていました。

シューズを曲げようとしても全く曲がりません。

まるで下駄のようなシューズです。(笑)

フラットソールの造りは踵の着地から前足部へとしっかり

コントロールしてくれるシューズでした。



ソールだけではありません。

アッパーのメーカーラインもこれまた樹脂製で上下バランスの

とれたシューズでした。


正にビーストです。

輸入モデルでもあり定価は16,000円くらいだったと思います。

特価品になった途端、爆発的に売れました。(笑)

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シューズマスター野村です。

トレラン用のシューズについては、

「いかに滑らないか」

つまり靴底のパターンで見極めをします。
IMG_1047






















ただランニングシューズとしての基本条件は同じです。

◯日本人に合う踵のホールド
◯背骨の入った硬いソール
◯中足ホールドができる構造


私がシューズをチェックする基本条件です。

この条件に見合うシューズとして、
以前サロモンのシューズをお勧めしました。


特にサロモンの場合、ケブラー製のカーボンシューレースを

使用しています。
写真 5
















このシューレースは極細でしかも一般の靴穴ではなく

登山靴のDリングをイメージしたシステムを使用しているため

かなり締まります。


確かにオフロードの起伏に富んだコースでしたら必要な機能です。



ただ「このシューズに普通のシューレースタイプがあれば通常の

オンロードで使いやすいのになぁ」と以前から思っていましたが、


ありました。(汗)
IMG_1048






















サロモンの特性を維持しつつ通常のシューレースで

フィッティングができます。

ただハトメタイプのホールと違いフィッティングするには

慣れが必要です。

具体的に言うとシューズの余裕を取りながらシューレースを

締めていくのですが、その時しっかり指で抑えながら

余裕を取らないと直ぐに緩んでしまいます。


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シューズマスター野村です。

久しぶりの履き方セミナーをやりました。

「正しい履き方」という当たり前のテーマでしたが

奥が深いんです。

参加者の皆さまが一番感じていた抱いたと思います。


さて昨今のランニングシューズはコストダウンの嵐です。

本来、国内需要だけのアシックス ターサーも然りです。

IMG_1045





















そんな中、変わらないのがライトレーサーです。

シンプルな造りですが、細かいところの縫製はターサー

よりも手が込んでます。
IMG_1044





















何よりも踵(かかと)の造りはスピードモデルの中

でもピカ一です。

その意味ではコストパーフォーマンスが一番良いシューズですね。

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◇ 8月  4日(土)・・・東京
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