プロが教えます。!正しいランニングシューズの選び方!

故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様! 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます!正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます!

カテゴリ: シューズの履き方

シューズマスター野村です。


東京マラソン出陣前のランナーさんに

シューズフィッティングのチェックと

【大会当日用の調整】をさせていただきました。


この【大会用の調整】によってご自身でも

ベストフィットが再現できます。


コツは少し「追込み」ます。


野村のシューズフィッティングをベスト(0)とした時、

ご自分でフィッティングした場合、どうしても(+)方向、

つまり締め方が緩くなってしまいます。


そこで、


まず本番で履かれるソックスより少し薄めのソックスでシューズを履きます。(−)

次に野村が少しタイトにフィッテイングをさせていただきます。(−)


そしてもう一つ!(これがミソ)

シューズを脱ぐときにシューレースが緩まないように

脱いでいただきます。


すでに【正しい履き方DVD】をご覧いただいた方ならお判りだと思います。

http://jog.livedoor.biz/archives/55641640.html

これで当日±ゼロのベストフィットでスタートできます。


「百聞は一見に如かず」

来月の名古屋ウィメンズマラソンで野村の生フィッティング

体験してみませんか? 

http://jog.livedoor.biz/archives/55671532.html 

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー】

◇ 3月 21日(祝)・・・大阪
◇ 3月 24日(土)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【ボディバランス測定会】

◇ 3月 21日(祝)・・・大阪
http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◆【プロ向け!靴底診断と足圧データを読む方法】講習会

◇ 3月 24日(土)・・・東京
http://jog.livedoor.biz/archives/55597052.html

◆【プロ向け!ランナーの救世主になる靴底診断ノウハウ】

◇ 未定
http://jog.livedoor.biz/archives/55543242.html

◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。

※休止中
http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html

◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD

貴方の靴底診断もさせていただきます!
http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html


         

シューズマスター野村です。


セミナーでは皆さんが縛られている

「思いこみ」から目覚めていただく事を目指しています。


例えば「足幅」がそうですね。

私の体験から日本人の8割は細身なんです。

更に女性の4割はA〜Bという極細です。

こんな感じです。
IMG_0433































所が現実はほとんどの日本人はご自分の足を幅広だと

思い込んでいます。

でもシューズフィッティングをさせていただいた瞬間、

覚醒していただけます。


さて来月11日は地元名古屋ウィメンズマラソンが
開催されます。

毎年、この大会に合わせて非公開で個別セミナーを
やっていますが、追加募集をさせていただきます。

直接お会いしすることで、
◯シューズサイズのチェック
◯靴底診断で貴方の個性と故障の要因をチェック
◯そしてシューズフィッティングでフィットを体感していただきます。

本番のレースをベストフィットで走ってみて下さい。

募集日:3月10日(土)

時間: 別途ご相談
場所: 名古屋市周辺(別途ご相談)
費用 :基本料1時間/1万円 追加30分/3千円
  (基本料ご入金後、受付完了になります)
特典 :履き方、チェック方法DVD2本組付

基本、個別セミナーですが時間枠内でしたら
お友達と複数対応も可能です。

お申込みは下記メールアドレスへ
◯お名前:
◯電話番号:
◯希望日時:

メールアドレス:jog0320@ybb.ne.jp


貴方とお会いできる事を楽しみにしております。

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◇ 3月 21日(祝)・・・大阪
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シューズマスター野村です。

ランニングシューズのサイズをチェックする時、

爪先を押さえて1cmの余裕?

こんな選び方をしていませんか?


ランニングシューズのサイズが合っているか?を

もっと簡単にチェックする方法があります。


例えば、この写真をご覧ください。

out3




















シューレースホールの間隔が狭くなっています。

そのためアッパーにシワやダブつきが出ていますね。

実はこの写真は野村がフィッテイングさせていただきました。


それまで、ご本人はジャストサイズだと思っていたのですが、

爪先を押さえなくても、ちゃんと履くと判るんですね。


絶妙の履き心地を感じたい方は→こちら
http://jog.livedoor.biz/archives/55641640.html

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シューズマスター野村です。

セミナーでシューズフィッティングをすると

多くの方が驚かれます。


「思っていた履き心地と全然違う!」
「凄い!」
「きつくないのにフィットしている!」
「気になっていた小指が痛くない」
「同じシューズと思えない」



確かに私が履かせるのと、ご自分で履くのとでは

少々、勝手が違います。


そこで一昨年、「自分で履く方法」をDVDにした訳です。

【自分で履く!正しいランニングシューズの履き方】DVD

では私自身がシューズを履きながら、シューレースの締め方、

締めるポイントを動画で詳しく実演させていただいてます。


でも本当にこれで良いのか?と疑問に

感じている方も多いと思います。


DVDを観ながら練習をしていて、

◯本当にこれで良いのか?
◯どうしても気になる所がある。
◯もっとサイズの見直しができるのでは?


もしそんな不安をお持ちの方でしたら是非、観てください。

その違いを体感していただけます。


【安心の履き心地!履き方チェック方法とその改善方法】DVD

さてその内容です。

◯履き方の完成度をチェックする方法

◯MAXの締まり方を体験する事で塩梅を探す方法

◯小指、外反拇趾など気になる当たりを解消する方法

◯新品から使い古しのシューズまで常にベストフィットをさせる方法

◯【番外編】掟破り?レースで靴擦れ発生!その場での対処方法



故障やケガの部位や症状が違うように個性が違うと

不安の感じ方もそれぞれです。


そんな不安を無くしていただき本当のフィット感を

感じていただくために作りました。


ただ、本来このDVDは

【自分で履く!正しいランニングシューズの履き方】DVD

とのセット販売になります。


◯【安心の履き心地!履き方チェック方法とその改善方法】
              +
  【自分で履く!正しいランニングシューズの履き方】 2枚セット

特別価格 7,500円(税・送料込) とさせていただきます。



お申し込みは→こちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ffb6c47f149093


先日、アベベ隊長こと今江さんとのコラボセミナーで

こんなことを言っていただきました。

「長年、裸足で走ってきた私はシューズを

履いて走れませんでした。」


「でも野村さんにシューズフィッティングをしてもらった瞬間

シューズと足が初めてひとつになりました」


「シューズを履いても裸足だったんです」


今江さんならではのコメントです。(笑)


【安心の履き心地!履き方チェック方法とその改善方法】

お申し込みは→こちらから
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◇ 3月 24日(土)・・・東京
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シューズマスター野村です。


シューズサイズを見直すには正しい履き方は必須です。

先日、その履き方でご質問をいただきました。


長崎のHさんです。
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前略

靴のサイズが足の痛みと直結していることが
よくわかりました。
早速履き方も見直しました。

確かにフィット感は今までの靴とは雲泥の差ですが、
本当にこれで良いのかが、わかりません。

実際に走ってみるとまだまだサイズが大きい事も感じ、
履き方でそれが解消できるなら、もっと追求したい反面、
不安もあります。

セミナーで体験したいのですが、離島のため難しく
DVDを擦り切れるくらい観ています。

後略
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実はこの様なメールは結構いただきます。

セミナーに参加された方はフィット感を実際に体験

していたけますので、あとは締め方のコツを練習するだけです。


でもDVDを観た方の場合、履き心地の正解が判らないため

不安お持ちの方も多いと思います。


また新品のシューズに足入れした時や、

いつも小指が当たるなど、人それぞれ気になる

所が違います。


それだけに、ちゃんと履けていることが分かれば安心です。

そこで、

◯履き方の完成度をチェックする方法

◯MAXを体験する事で塩梅を探す究極の締め方

◯小指、足甲、踵など気になる当たりを解消する方法

◯新品から使い古しのシューズまでベストフィットをさせる方法

◯掟破り?靴擦れその場対処方法 (番外)



でも正直、言葉では中々伝わりませんので

今回もDVDにまとめることにしました。(現在、製作中です)

【安心の履き心地!履き方のチェック方法とその改善方法】


今晩のメルマガで詳細をご案内させていただきます。

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