プロが教えます。!正しいランニングシューズの選び方!

故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様! 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます!正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人以上のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます!

カテゴリ: セミナー参加者様のお声

シューズマスター野村です。

昨日は久しぶりの名古屋セミナーでした。


早速、今日のレースで成果を出していただけました。

岐阜県で接骨院をされている長谷川さんです。

ーーーーーー
野村様

昨日はありがとうございました。
まずは今日の犬山国際10キロのタイムは39:51でした。
昨日習った方法でしっかりと靴をフィットさせ走ったら
まったく足元が気になることなく最後まで走りきれました。
年代別で10位とまずまずの結果でした。
ありがとうございました。

セミナーについてですが、靴を使い分けることの意味が
よりはっきり分かり大変勉強になりました。
コントロールシューズが何をどうコントロールするのか?
ということが本当の意味で理解できました。
中学から陸上をはじめそれなりの名門高校で陸上を続けましたが、
こんなことはほかに誰も教えてくれません。でも一番大事なことですよね。

「練習の基本はコントロールシューズにあり!」ですね。
そしてまたランニングの極意があるとするならコントロールシューズを
履きながら見つけていくものなのでしょう。

これからのランニングライフがとても楽しみです。

また、従来自分で持っていた知識と合わせて明日から仕事で
活かせるようなアイデアもわいてきました。
ーーーーーー

長谷川さんですが、既に【プレミアムランニングシューズセミナー】

DVDを見てランニング仲間にシューズフィッティングの施術?

をされているそうです。
http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

いつもお話するのですが、セミナーで知った、

判ったことはそんなに重要ではありません。

その時「なるほど」と理解しても段々忘れてきます。

まずは実践することが一番重要です。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー】

◇ 6月25日(日)・・・大阪
◇ 7月 2日(日)・・・名古屋
◇ 7月15日(土)・・・神戸
◇ 7月16日(日)・・・広島
◇ 7月17日(祝)・・・福岡
◇ 8月11日(祝)・・・横浜
◇ 8月12日(土)・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【プロ向け!足圧データを読む方法

◇ 7月17日(祝)・・・福岡
◇ 8月12日(土)・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/55597052.html

◆【プロ向け!ランナーの救世主になる靴底診断ノウハウ】

◇ 6月25日(日)・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/55559036.html

◆【駆け込み寺コンサル】

◇ 未定

http://jog.livedoor.biz/archives/55140730.html


◆【上半身を目覚めさせる!ラン向けポールウォーキング講習】

◇ 未定

http://jog.livedoor.biz/archives/55606959.html

◆【ボディバランス測定会】

◇ 7月 2日(日)・・・名古屋
◇ 7月15日(土)・・・神戸
◇ 7月16日(日)・・・広島
◇ 8月11日(祝)・・・横浜

http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。

※休止中

http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html

◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD

貴方の靴底診断もさせていただきます!

http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html

シューズマスター野村です。

ランニングには故障はつきものです。
中でも「黒爪」でお悩みの方は多いと思います。

対策方法がわからない方はその不安からどうしても
「逃げ」に走ってしまいます。

「きっとサイズが小さかったから」と勘違いして
安易にシューズサイズを大きくしたり、シューズをルーズ
に履いてしまいます。

セミナーにご参加いただいたA様
からのこんなメールをいただきました。

ーーーーーーー

先日、アドバイスいただいたAです。

試してみますと返事したものの、黒爪が怖く、
なかなか踏み込めなかったのですが、
本日思い切って、試してみました。

27.5cmですが、履き古しのGT2000のインソール、
あとアーチパットも買ってきました。

とても、うまくいったと思います。
自分なりにフィッティングをした後は、つま先は当たるものの、
夏の測定会で野村さんに行っていただいた感触に近く、
走り始めてから当たりがこれまでは痛みでしたが、
今日はつま先でも支えられ、一体になったような感覚でした。

走り始めて2年目ほど経ちますが、初めてです。

ウェーブライダー19スリムは失敗だったかも、
また27cmにしとけばと思ったりしましたが、26.5で確信しました。

今日の感覺では15キロくらい行けるかもと思いました。
一方でパッドとか使わず、もともとのソールで短い距離を
走りながら慣れさせようと思います。

ネガティブなイメージは完全に払拭できて良かったです。
それどころか何か一線越えた感じです。

今後は、ヒールカウンターは気になりますが、
トレーニング用GT2000のNY5を買おうと思います。
今回の黒爪とか全く関係なく、ライダーは、
野村さんがおっしゃる通り、ミッドソールが柔らか過ぎる印象です。

もう少し試してから、メール差し上げた方が良いか思いましたが、
今日の感触に思わず興奮してしまいました。

ーーーーーーーー
いかがですか?

答えは逆にあることに気がつかず
大きいサイズに逃げると、どんどんサイズを
上げて行き迷宮入りしてしまいます。

Aさんはそれに気がつかれました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー】

◇ 5月28日(日)・・・京都
◇ 5月29日(月)・・・京都
◇ 6月10日(土)・・・東京
◇ 6月11日(日)・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【プロ向け!足圧データを読む方法

◇ 6月11日(日)・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/55597052.html

◆【プロ向け!ランナーの救世主になる靴底診断ノウハウ】

◇ 未定

http://jog.livedoor.biz/archives/55559036.html

◆【駆け込み寺コンサル】

◇ 未定

http://jog.livedoor.biz/archives/55140730.html


◆【上半身を目覚めさせる!ラン向けポールウォーキング講習】

◇ 5月28日(日)・・・京都

http://jog.livedoor.biz/archives/55606959.html

◆【ボディバランス測定会】

◇ 5月 6日(土)・・・大阪
◇ 5月29日(月)・・・京都
◇ 6月10日(土)・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。

※休止中

http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html

◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD

貴方の靴底診断もさせていただきます!

http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html

シューズマスター野村です。


この2週間、平均睡眠時間3時間の忙しさで久しぶりの投稿です。

(と云ってもお昼にコックリです)


さて私のメルマガ(あっ!メールマガジンの事です)には

3,700名の方にご登録いただいてます。

ありがとうございます。


ブログにも沢山のアクセスをいただいてますが、メルマガは

意思を持ってお申込みいただいている分、ブログでは

書かけない?事も気兼ねなく書いてます。


また読者様の生の声を出来るだけお伝えしています。


先日サブ3.5を達成された秦野市のS様からメールをいただきました。

━─━─━─━─━─

それはそうと野村さんのブログを読み始めて9年になります。

その間、セミナーやボディバランス測定会に参加させて

いただいたお陰で定年前にサブ3.5を達成できました。


シューズを見直ししてから故障知らずで走れてこれたのも

このブログのお陰です。ありがとうございます。


毎回、ブログを見てシューズに対するモチベーションを維持していますが、

メルマガの読者さんのお声も楽しみにしています。


感想を読むたびに「同じ同じ」と一人で頷いています。

多分他の読者さんも同じかなと思います。

━─━─━─━─━─

S様とのお付き合いは彼此7年になります。

これもメルマガのお陰です。

【プロが教えます!正しいシューズの履き方、選び方!】

メルマガ登録は→ こちらから

http://www.mag2.com/m/0000172999.html

シューズマスター野村です。

先週は老舗の青梅マラソンがありました。

「フルでは負荷が大きすぎ、ハーフでは追い込みが効かない」

ということで30kmの青梅マラソンはトップランナーから市民ランナーまでが

日頃の練習成果を確認する人気レースです。



さて【プロ向けランニングシューズセミナー】では生徒さん、お客様、患者様に対してシューズを

切り口にした現状把握から対処方法まで講習させていただきます。



具体的には

•バランスの読み方
•靴底診断の方法
•正しいシューズの履かせ方

です。

バランスの読み方や靴底診断でお客様の現状が手に取るように判ります。

それはお客様ご自身でも判らなかった深層の部分まで追求していただけます。



高価な機械で単にバランスだけ見ても何にもわかりません。

バランスの崩れに至る原因を診るソフトです。


原因が判れば対処ができます。


次にシューズの履かせ方は繰り返し練習して頂き、

最後は野村にシューズフィッティングをしていただきます。


ご自身のシューズでしたら良し悪しを感じる事はできますが、

相手にフィット感を感じていただくにもちょっとしたコツがあります。

ご自身で感じて頂いたフィット感を患者様やお客様にも感じて頂けると嬉しいですよね。


先週の大阪セミナーにご参加いただいた

大樹整骨院の表川 大樹 様からメールをいただきました。


<ここから>

先日のセミナーでは、大変お世話になりありがとうございました。

DVDを見て分かっているつもりになっていましたが、
実際にお会いして話を聞くと何倍も入ってくる量が違いますね。

またシューズフィッティングをして頂くと、
普段自分のフィッティングのルーズさがよく分かりました。

午後からのプロ向けセミナーでは、フィッティングをされる立場から
する立場に変わり、受講生同士でフィッティングを仕合いましたが、
自分自身にするのと感覚が違い苦労しました。

セミナー後、自院の患者様にフィッティングさせて頂きました。
今までのシューズを履いた感覚と違う感覚に驚かれていました。


足とシューズサイズが合っていない事なども話をさせてもらい
セミナーで教えて頂いた事が早速役立ちました。
ありがとうございます。


当院ではバイタルリアクトセラピーというカイロプラクティックを
基本ベースにした施術を行っています。

全身のバランス調整、脳ー神経伝達の調整、荷重バランスの調整など
を柱に施術させて頂いています。

今回のセミナーの内容もリンクする事が多く
また違う切り口で勉強になりました。

ランニングをされている方も多数来院されていますので、
これからの活動が楽しみです。

これからもよろしくお願いします。

大樹整骨院
表川 大樹
滋賀県守山市勝部2-1-22-1
http://hy187160.wix.com/taiju

<ここまで>


セミナーを終えてからお話しするのは、ノウハウやソフトを

を知ったことよりも実践することが重要になります。

表川さん早速に実践されて患者様から喜んでいただいたようです。

これが「はじめの1歩」になります。

来年、再来年が楽しみですね。


□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー開催予定】

◇ 10月 2日(日)・・・東京
◇ 10月10日(祝)・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【プロ向け!靴底診断とフィッティング処方セミナー】

◇ 10月 2日(日)・・・東京
◇ 10月10日(祝)・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【ボディバランス測定会】筋力バランスをチェック!

◇  9月22日(祝)・・・金沢
◇ 10月 1日(土)・・・横浜
◇ 10月 9日(日)・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◆【正しいシューズの履き方講習会】

◇  9月11日(日)・・・京都
◇  9月22日(祝)・・・金沢
◇ 10月 1日(土)・・・横浜
◇ 10月 9日(日)・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/55511379.html

◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。

http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html

◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD

貴方の靴底診断もさせていただきます!

http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html

シューズマスター野村です。

いよいよ今年も残り少なくなてきました。


今年最後のセミナーは東京での「プロ向けセミナー」でした。

今回も色々な業種の方にご参加いただきました。

柔道整復師、理学療法師、ショップ経営、コーチ、ヨガインストラクター、

シューズ販売、これからコーチングをスタートされる方

などそれぞれの道のプロの方達でした。



道が違えども【ランニングシューズ】と言う切り口で共有すると

逆に新たな切り口が見えてきて面白いですね。



シューズフィッティングがそうです。


例えば「腹筋を意識して走る」と言ってもなかなかイメージできません。

でもランニングシューズを正しくフィッティングさせるだけで、

何と!「シューズの真上に立っている」ことが体感できます。

お客様や患者様に説得力が「ぐっ!」と増します。(笑)



野村のランニングシューズセミナーではこのシューズフィッティングを

最後にやらせていただきます。


大袈裟かもしれませんが、その瞬間、それまで説明してきたことが

体で理解していただけます。


プロ向けセミナーにご参加いただいた中田さんからメールを

いただきました。


<ここから>

本日午後のプロ向けのランニングシューズセミナーに参加させて頂いた中田 翔です。

私は仕事柄足や膝、股関節など下肢の疾患を見ることが多いので、

必ずフットプリントを取っていましたが、

データの見方がイマイチだったなと、野村さんの講義を受けて感じることが出来ました。

これからは今日勉強した事を明日から生かしていけるようにまた精進していきたいと思います。

p.s.
靴の履き方でこんなに靴が軽く感じれるとは思ってもみませんでした。

やはりDVDで見るのとやってもらうのでは雲泥の差ですね。

是非セミナーに参加をオススメします。

また、免許皆伝して頂いたので、その名に恥じないよう患者さんに還元していきたいと思います。


千葉県富津市千種新田11-14
医療法人社団 メディアクア
加藤大介クリニック
中田 翔

<ここまで>

プロ向けセミナーは東京・大阪で不定期の開催になります。

次回は2月に大阪で開催します。

http://jog.livedoor.biz/archives/54492390.html


●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○

◆【プレミアム・ランニングシューズセミナー開催予定】

◇ 5月 3日(祝)AM・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/54636257.html

◆【プロ向け!ランニングシューズセミナー開催予定】

◇ 未定

http://jog.livedoor.biz/archives/54492390.html

◆【ボディバランス測定会】筋力バランスをチェック!

◇ 4月30日(土)PM・・・横浜
◇ 5月 3日(祝)PM・・・大阪

http://jog.livedoor.biz/archives/54340262.html

◆【ナローモデル試履会】

日本未展開の細身シューズの試履会です。
シンデレラシューズが発見してください。

◇ 5月 1日(日)AM・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/55496060.html


◆【駆け込み寺コンサル】

とにかく怪我でお困りの方へマンツーマン対応

◇ 4月30日(土)AM・・・横浜 
◇ 5月 1日(日)AM・・・東京

http://jog.livedoor.biz/archives/55140730.html


◆【カーボンシートチューニング】効果を体感したい方、一度体験してみてください。

http://jog.livedoor.biz/archives/50790316.html

◆【ランニングシューズセミナー完結編】DVD

貴方の靴底診断もさせていただきます!

http://jog.livedoor.biz/archives/53234193.html

さてメルマガではブログにはちょっと書けない?ことから裏話まで
猫を2枚ほど脱いで書いてます(笑)
登録・解除かはこちらから→http://www.mag2.com/m/0000172999.html

↑このページのトップヘ