プロが教えます。！正しいランニングシューズの選び方！

故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様！ 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます！正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人以上のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます！

カテゴリ： 【走靴研】認定店

先週、「ランニングシューズセミナー in 京都」の後、

参加者の皆様のシューズ選びに同行させていただきました。

実際にサイズの見直しを立ち会いさせていただくためです。


お店はスポーツミツハシ烏丸御池本店さんです。

当日は【プロに教える！ランニングシューズセミナー】でフィッティングアドバイザーの認定

を取得された今江さんに対応していただきました。（後ろにあるのが認定証です）


写真

スポーツ館ミツハシ　アルプラザ城陽店スタッフの今江さんです。（裸足ラン歴うん十年の猛者です）　twitter：アベベ隊長(@aqua_wild)

「プロ向けセミナー」後、既に５００人以上のシューズフィッティングをされているだけあり、

きっちりサイズを追い込んでくれます。

結果、全員ご納得のサイズダウンでした。

シューズフィッティングを体験されたい方は訪ねてみてください。（普段は城陽店に勤務されています。）





次回の【セミナー＋シューズ買い物ツアー】は

９月１５日高崎のスポーツアシスト・ホシノさんで実施いたします。

同店は業界初の「ラインウォーク」＆「８の字ランニング」の公認（走靴研）コースを

設営していただいた公認ショップさんです。シューズフィッテングもしっかり実施されている

お勧めショップです。

久しぶりにお伺いさせていただきます。

【高崎会場】


◇日時：２０１３年９月１５日（日）　

◇【午前の部】９：１５〜１１：４５（受付開始９：００）

◇場所：場所：ビエント高崎　401会議室
　　　〒370-0006 群馬県高崎市問屋町2-7　TEL / 027-361-8243

アクセス→http://www.viento-takasaki.or.jp/about/access.html



◇当日、靴底診断と正しいシューズの履き方を実演しますので、日頃

　練習でご使用されているランニングシューズと筆記用具をご持参下さい。


◇費用：￥５，０００になります。（当日お持ちください。）

◇特別企画：午後からシューズ探しツアー（希望者）

　　　場所：スポーツアシスト・ホシノ様です。（参加無料）


セミナーお申込みは　→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/81bcb8ed199421
コメント（0）

これだけ世の中が発達しても、シューズサイズを決める方法が【爪先を押さえて余裕を確認】ではランナーとしては残念です。

方法は簡単です。

�� 足の実測サイズを測る
（但しイスに腰掛けて足のアーチを保ってください）

�� 計測サイズに一番近いサイズを履いてみる。（これ大事なポイントです）

�� 正しい履き方で履く。（これも大事なポイントです）

�� ワンサイズ大きいシューズを履いてルーズ感を感じる（サイズアップ法です）

�� 勿論スリムから試す。

簡単に書くとこんな感じです。

少なくとも、ランニングという非日常の負荷を与えるわけですから、シューズを足にフィットさせてシューズの効果を引き出さなければいけません。

普段バキのシューズの選び方とは全く違います。


先日の東京セミナーにご参加いただきましたスポーツ アシスト ホシノ（ホシノスポーツ改）さんが写真入できっちり説明をしてくれてます。

【検証！シューズサイズの選び方】⇒ここから

実際にシューズのフィット感を感じたかったら高崎のホシノさんへ行ってみてください。

因みに同店では【走靴研　公認】の日本で唯一のラインウォークと8の字ランニングコースがあります。

交通費以上の価値を実感じていただけるはずです。
コメント（0）

春の嵐に中、季節外れの降雪までありましたが、

先程、松本から無事戻りました。


本日は午前中【新・ランニングシューズセミナー】に続き、

午後からは【プロに教える！ランニングシューズセミナー in 松本】でした。


市内だけでなく富山・飯田・高遠からもご参加いただきありがとうございました。


業種も整体・接骨・理学療法とそれぞれプロ集団にお集まりいただきましたが、

皆さんシューズに対する情熱が熱く、しっかり時間オーバーまで談義が続きました。


協会に所属されているトレーナーの伊東様からは、ランニングに限らず、バレー・

バスケ・野球でも大きいシューズが氾濫している現状を憂いておられました。


ただシューズフィッティングを施した選手は怪我が無くなったというご報告も

いただき、最後は皆さんと【正しいシューズの履き方】を広めていく事を

誓い解散しました。


野村一人ではたかが知れていますが、その道のプロに広めていただければ

心強いです。


その意味ではシューズを販売されている方にもっと参加していただきたいですね。

【プロに教える！ランニングシューズセミナー】はこちらから⇒ http://jog.livedoor.biz/archives/54392881.html
コメント（0）

先週の日曜日の【プロに教える！ランニングシューズセミナー in 東京】無事終了いたしました。

さすがに8時間以上も喋り続けた反動は大きく、しばらくぐったりでしたが、

ようやく復活しました。


今回は都内は勿論、八王子・青梅市・高崎（おなじみのホシノスポーツさん改めスポーツアシスト・ホシノ）

そして何と仙台からもご参加いただきました。ありがとうございました。

スポーツ用品販売・ランニングトレーナー・理学療法士・整骨・整体師と正に異業種交流です。

後日、改めてご紹介させていただきますね。



午前中の【ランニングシューズセミナー】の後、午後からプロ向けセミナーの

開始です。


まずはご参加いただいた方全員のボディバランス測定をしながら

具体的にチェックポイントを解説させていただきます。

一般の測定ですと立位（静止状態）だけで測定するため、深層の部分が

判りません。


そこで屈曲（運動時）と比較することで、その変化もチェックします。

比較


参加者の皆様を測定しますので、事前準備はできません。

逆に皆さんと一緒にパターンや特異性を見極めていきます。面白いですよ。


この手法と解析方法が判れば、多くの活用が出来ます。

・腰痛・膝痛の原因
・故障の原因
・シューズ対策方法
・対策（練習方法）
・シューズフィッティングの重要性
・靴底の減り方
・インソールなどのチューニング

フットプリンターや靴の減り方からも解析することが可能です。


最後にプロジェクターでまとめをします。

お一人づつ具体例を見ながら気がつく所を解説していただくのですが、

皆さんしっかりポイントを掴まれていました。


さすが皆さんその道のプロだけあって理解も速く、具体的なご質問を沢山

いただき私も勉強になりました。


【シューズフィッティング】では参加者同士で実施した後、野村のシューズを

フィッティングしていただきます。

合格すれば後日、【認定書】を送らせていただきます。


限られた時間の中ですが、最後は皆さん和気あいあいの楽しいひと時でした。

機会がございましたら、参加してみませんか？勿論、一般のランナー様もOKです。


今週末はランニング所【信州松本】で開催させていただきます。

お会いできることを楽しみにしております。


お申込・詳細はこちらから↓

【プロに教える！ランニングシューズセミナー】
コメント（0）

ランニングシーズンも後半を向かえ、そろそろ体が悲鳴を上げてきました。

整体へ通われる方も多いと思いますが、ランナー専門の整体院なら

心強いですね。


何故なら、処置だけでなく対策までフォローしてくれます。

つまり貴方だけの【専任トレーナー】さんです。


大阪　生野区今里の【武川整骨院】院長の武川さんです。

【生野区今里/膝痛いランナーのマラソン完走サポートの整体、整骨院】

→http://ameblo.jp/imazatoeki

【シューズフィッティング】もしっかり習得されていますので、

原因把握→解析→対策→処置→効果確認まで対応していただけます。

武川院長！穏やかな優しい方です。

故障で悩まれている方は一度相談してみてください。


○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○●○

【プロに教える！ランニングシューズセミナー】・・・・４月〜ＧＷの予定です。

【新ランニングシューズセミナー】・・・・・４月〜ＧＷの予定です。
コメント（0）

↑このページのトップヘ